苯丙氨酸對孕婦沒有害處，一般都是存在於化妝品裡面的，可以起到保溼的作用。
苯丙氨酸屬於人體所需要的，氨基酸之一可以用來護膚和護髮，護髮乳和護膚品裡面會有苯丙氨酸的成分，經常使用苯丙氨酸可以補充頭髮以及面板所缺的營養，可以推遲白髮的生成，因為白髮產生的原因主要是由於角質蛋白缺少氨基酸所造成的，所以苯丙氨酸屬於良好的營養物。
護膚品裡面新增苯丙氨酸可以提高酶氨酸酶的抑制活性，能夠有效的提高面板的光澤度。而且這種成分比較安全，屬於天然的護膚成分，對孕婦一般不會產生影響。
懷孕之後也要做好護膚的工作，因為懷孕之後受體內激素水平的影響，面板的狀態會變得比較差，如果忽略護膚，可能會造成面板長斑，甚至會長痘痘的。
