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有關睡覺的育兒知識
新生兒食慾不振睡覺的原因
對於於嬰兒來說,睡眠佔據生活的絕大部分。但是如果寶寶有異常嗜睡,家長一定要注意保持警惕,因為除了正常的生理因素外,部分疾病也會引起異常嗜睡,所以家長一定要注意及時的識別,避免症狀加重,錯失其他治療時機。新生兒食慾不......
2023-11-18
晚上睡覺的時候肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事?怎麼辦
晚上睡覺時肚子咕咕響,可能是飢餓、腸胃功能紊亂、腸炎等原因引起的。應採取的措施,需根據誘因具體分析。1.飢餓有些人為減肥,常會不吃晚餐,晚上睡覺時過於飢餓,會使胃腸道蠕動加快,腸鳴音亢進,肚子咕咕響,適當進食就可緩解。......
2023-11-20
警惕睡眠質量受電子裝置影響 睡覺前要不要玩手機
世界睡眠日,熬夜傷不起,警惕睡眠質量受電子裝置影響,睡前使用電子裝置已非常普遍,這就導致電子裝置的使用成為睡眠的一大影響因素。那麼睡覺前要不要玩手機?下面本站小編帶來介紹。警惕睡眠質量受電子裝置影響睡前不刷刷手......
2023-12-04
孕期各階段怎麼睡比較好 孕期睡覺哪些行為要注意
孕期良好的睡姿很重要,正確睡姿對胎寶寶和孕婦都是比較好,在孕晚期的時候一般都推薦左側睡,孕期各階段怎麼睡比較好?哪些行為要注意?下面本站小編就帶來介紹。孕期各階段怎麼睡比較好1、孕早期(13周前)——隨便睡一般情況......
2023-11-29
睡覺後背中間疼是怎麼回事?
睡覺起來背部疼痛與下面因素有關:一是床墊是否過於柔軟,睡覺時,如果床墊過於軟,會使後背的韌帶、棘間的韌帶、肌肉還有一些軟組織處於一種拉伸的狀態之中,睡覺時,長時間的拉伸,就會出現韌帶損傷,產生疼痛。二是睡前是否進行過......
2023-11-18
感冒後睡覺的注意事項 感冒後吃喝穿睡最重要
很多人感冒首先想到的就是吃藥。其實感冒後,吃喝穿睡比吃藥更重要。吃:人感冒後,胃腸道往往相對較弱,此時飲食應清淡,易消化,營養豐富,避免吃辛辣油膩的食物。你可以多吃粳米、蘿蔔、捲心菜、西紅柿等,洋蔥、姜、大蒜等調味品......
2023-11-20
晚上睡覺失眠怎麼辦
隨著經濟水平的提高、生活節奏的加快,失眠這個問題,在我們日常生活中比較常見,如果失眠嚴重時,會給我們的日常生活帶來巨大影響,特別是失眠會引起患者精神異常、焦慮、抑鬱等情況,那麼,晚上睡覺失眠怎麼辦?1、服用藥物如果存......
2023-11-18
孩子開夜燈睡覺易導致性早熟 如何防止孩子性早熟
近日有孩子開夜燈睡覺易導致性早熟的新聞上了熱搜,談到性早熟,很多家長開始緊張起來,擔心孩子出現性早熟,那麼性早熟是怎麼回事?如何防止孩子性早熟?下面本站小編帶來介紹。孩子開夜燈睡覺易導致性早熟夜間開燈睡覺可能會......
2023-11-29
長期大腦不睡覺還精神飽滿的原因
大腦不睡覺的精神多見於恐懼症,原因是精神緊張或過度疲勞引起的心理恐懼狀態,經常出現情緒興奮、出汗、臉紅、恐慌、胸悶等症狀,反覆發作。現實生活中很多人壓力大,擔心多,休息不足,精神不振,神經緊張。其實通過飲食可以緩解......
2023-11-18
頸椎病應該怎樣睡覺?頸椎病枕頭高好還是低好
我們經常從電視和科普讀物中看到側睡有利於心臟健康的內容,說睡得像弓,側睡是科學的。的確,右側臥位有助於減輕心臟負擔和肝臟血液流入,有助於胃和腸道消化食物。但是,對於患頸椎病的人來說,側臥不是最好的睡眠姿勢。人的脊......
2023-11-19
睡覺抽搐怎麼辦?
睡覺抽搐?睡覺時小腿抽筋:許多人都有過在夜間睡眠過程中出現小腿抽筋的經歷。小腿抽筋實際上是神經肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣,此時肌束的牽拉強度明顯大於肌肉正常收縮時肌束的牽拉強度,因此,小腿抽筋時會有酸脹......
2023-11-20
孩子睡覺吐唾沫的壞處
兒童睡覺吐唾液是生活中出生的現象,唾液是人體自身分泌的生理物質,無色稀薄的液體,俗稱唾液。唾液是消化液,大部分是水,含有粘性蛋白質和澱粉酶等。孩子睡覺吐唾沫的原因有很多,最常見的是消化不良。兒童脾胃功能虛弱,暴飲暴......
2023-11-18
胃不好的人吃什麼養胃 腸胃不好的人睡覺前喜歡做這四件事
腸胃功能的降低與不良生活習慣密切相關,如果不重視腸胃的保護,往往會有不良習慣,這些不良生活習慣會在看不見的情況下損害人的身體,導致腸胃功能變弱,出現不良症狀。因此,有必要知道哪些行為不利於胃腸功能的提高,並及時糾正......
2023-11-18
睡覺是怎麼被尿憋醒的 有尿意憋著繼續睡行不行
晚上睡著以後,最怕的就是起夜了,很多人都是被尿憋醒的,長時間憋尿對我們的健康是有危害的,那麼,睡覺是怎麼被尿憋醒的?下面本站小編就帶來介紹。睡覺是怎麼被尿憋醒的人體膀胱的儲存量大約在300~500ML左右,當尿液的量開始增......
2023-11-18
晚上睡覺胸疼是怎麼回事?
晚上睡覺會出現胸痛,首先要考慮冠心病的可能性。其次,也會引起心臟神經官能症和其他疾病。因此,這種情況需要到醫院就診,讓醫生進行檢查,結合心電圖、心臟彩超、血壓、血脂、血糖等相關檢查進行明確診斷,需要確定病因進行治......
2023-11-18
為什麼服用抗癲癇藥物後會愛睡覺?德巴金會使大腦供血不足嗎?
癲癇是一種常見的神經系統性疾病。在過去,如果有人患有癲癇,通常很難治療。然而,隨著時代的進步和科學技術的發展,癲癇的威脅並不大。手術和藥物治療多種多樣,其中一種是服用德巴金治療癲癇,但服用德巴金的患者喜歡睡覺。許......
2023-11-21
以下哪種海洋魚類是白天睡覺晚上捕食 神奇海洋1月29日答案
一般情況下,魚類都是白天捕食晚上睡覺的,和人類的作息差不了多少,但是也有夜間出沒的魚兒。那麼以下哪種海洋魚類是白天睡覺晚上捕食?下面本站小編帶來:神奇海洋1月29日答案。以下哪種海洋魚類是白天睡覺晚上捕食正確答案:......
2024-01-31
寶寶的睡覺安全一定要重視 寶寶睡覺時要注意什麼
很多父母為了父母照顧孩子會和孩子同床睡蓋一張被子。其實這樣做反而更有危害。小嬰餵奶不當,包裹不當睡姿不當都會引發一些事故。如何保證寶寶的睡眠安全是很重要的,平時家長應該怎麼樣保證孩子的睡眠安全呢。下面本站......
2023-11-17
沒睡好覺是怎樣弄垮健康的 睡覺的誤區有哪些
到點睡覺,睡眠足夠,精力就會綽綽有餘,一旦違背則力不從心,成人睡眠要保證7~8小時,兒童需9小時,過長或過短都可能造成睡眠障礙。那麼沒睡好覺是怎樣弄垮健康的?睡覺的誤區有哪些?下面本站小編帶來介紹。沒睡好覺是怎樣弄垮健康......
2023-12-03
為什麼嬰兒明明很困卻拼命反抗睡覺 怎麼哄嬰兒睡覺
有的寶寶明明很困,但是你哄他睡覺他就使勁哭,而且越哭越難受,哭得山崩地裂,孩子困卻不肯睡,這讓家長疲憊不堪。那麼為什麼嬰兒明明很困卻拼命反抗睡覺?怎麼哄嬰兒睡覺?下面本站小編帶來介紹。為什麼嬰兒明明很困卻拼命反抗睡......
2023-12-05
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