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冬菇燜排骨的食用禁忌

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.8W 次
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冬菇燜排骨的食用禁忌

營養再豐富保健作用再好的食物在食用上會有一些飲食禁忌,只有正確地食用才能發揮其功效作用,才能讓人體更好地吸收其營養。下面來了解下冬菇燜排骨的食用禁忌。

1、溼熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。

2、頑固性面板瘙癢症患者忌食。脾胃寒溼氣滯或面板騷癢病患者忌食。

3、冬菇含有豐富的生物化學物質,與含有類胡蘿蔔素的番茄同食,會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素,使營養價值降低。

4、冬菇含有維生素D,河蟹也富含維生素D,兩者一起食用,會使人體中的維生素D含量過高,造成鈣質增加,長期食用易引起結石症狀。

5、冬菇+驢肉=易引起腹痛、腹瀉。

6、冬菇+鵪鶉肉、鵪鶉蛋=面部易長黑斑。

7、冬菇+河蟹=易引起結石症狀。

8、冬菇+番茄=破壞類胡蘿蔔素,降低營養價值。


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