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坐月子吃柚子用煮熟麼

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.42W 次
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坐月子吃柚子用煮熟麼

柚子有非常好的祛火作用,同時還有健胃化積的功效。生活中許多人喜歡吃柚子,但是如果是剛剛生產,還在坐月子的時候,吃柚子對於身體恢復可能有影響。那麼,坐月子吃柚子用煮熟麼?

剛剛生育的產婦,身體各項機能下降,吃生冷的食物對於身體健康不利。想要吃柚子可以用熱水溫一下,當然也可以煮熟吃。這樣牙齒不會傷到,也不會著涼。但是柚子畢竟是性寒的水果,若是產婦想要吃酸酸的味道,適量吃一些可以,不能多吃。而且剛剛從冰箱中取出來的柚子一定不能吃。

柚子中有豐富的維生素c,而且還有類胰島素的成分,有降血糖、減肥的功效。而且柚子還有健胃、清腸、潤肺的功效,還有補血的作用,可以加速傷口的癒合。產婦如果哺乳,吃柚子還能將柚子中諸多的營養元素傳遞給寶寶,只是要注意產婦的身體弱,不宜多吃。

坐月子期間,產婦吃水果是可以的,只是注意要掌握一個原則,量少,溫熱。切不可因為貪吃,大量地吃一些寒性的水果,這樣做惡露排出受到影響,子宮不能如期恢復。

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