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寶寶的豬肝粉怎麼做

來源:媽媽親子館    閱讀: 8.2K 次
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寶寶的豬肝粉怎麼做

豬肝是一種含有豐富維生素的食材,成年人經常都會食用。其實很多人都不知道,豬肝同樣很適合寶寶吃。如果想要讓寶寶充分攝入其中的營養,可以選擇將豬肝製作成豬肝粉食用,寶寶的豬肝粉怎麼做?

豬肝含有特別豐富的營養鐵元素,這種元素可以當做寶寶的輔食。豬肝粉能夠方便寶寶吸收,家長需要對豬肝進行輕度加工,製作成豬肝粉,這樣寶寶會更樂意食用。豬肝粉的製作方式很簡單,首先選擇一塊健康新鮮的豬肝,然後將它放入開水中進行烹煮。等待五分鐘之後勞處晾乾,再放入料理機中打成粉就可以。

如果家中沒有料理機的話,家長也可以用絞肉機進行加工。豬肝是一種很適合寶寶吃的食物,但是寶寶的消化功能並沒有成年人那麼強,如果吃到大塊的豬肝,可能會不容易消化,需要將豬肝磨成粉。當豬肝磨成粉狀之後,還需要進行最後一步,那就是炒制,炒出微微香氣就可以讓寶寶吃了。

豬肝營養多多,寶寶吃了會非常的健康,但是家長也不可以讓寶寶吃太多的豬肝粉,一週只需要吃兩次或者三次就可以,在各種輔食中都可以少量的加入豬肝粉,比如大米粥、湯類等可以搭配豬肝粉喂寶寶。

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