男性生殖健康對男性來說是最重要的，生殖系統的健康反映了男性的整體狀態。那麼怎樣檢查男性生殖健康呢？下面小編給大家講解一下男性生殖健康的自查方法，這樣可省去大家頻繁去醫院的困擾。
男性生殖器健康自我檢查方法
性器官病變，無疑是最讓男人頭痛的事了。定期去醫院體檢是一種很好的應對方法，但是因為面子有障礙，誰想一次又一次地去男科和泌尿外科。但是，男性的生命性的生命之根(陰莖和睪丸)突出們的自我檢查提供了便利。洗澡或更衣時，順便看一下或觸控，可能會發現異常。此時去醫院就診，省去了往返的麻煩。
自檢陰莖時，首先要看其表面是否有潰瘍、水泡、腫脹、肉塊等異物，接觸龜頭，看是否光滑，接觸陰莖，感覺是否有硬結。另外，定期翻開包皮，觀察陰莖與龜頭的接合處是否乾淨，是否有汙垢。如有汙垢，則需要清洗乾淨。
自檢睪丸時，首先要注意睪丸的大小。成人睪丸的體積應在8毫升以上，中國人的平均睪丸大小是12毫升。如果成年人的睪丸小於8毫升，可能是睪丸萎縮。男孩在10歲時，睪丸體積一般應達到4毫升，小於4毫升應視為不正常。
接下來，用觸控法檢查睪丸。睪丸正常狀態表面光滑，質地豐富，無觸痛，與睪丸分界清晰。如果發現睪丸在短期內增大，沒有觸控疼痛，可能是睪丸癌；如果睪丸在觸控下有疼痛，表明睪丸有炎症；如果陰囊增大，不能觸控睪丸和睪丸，則可能是鞘膜積液，即陰囊積液；如果睪丸疼痛腫脹，表明睪丸有病變。
此外，如果陰囊、睪丸有墜脹感或墜痛感，在久站和長途步行時加重；在平臥時症狀會減輕或消失，則有可能是精索靜脈曲張。典型的精索靜脈曲張可以在陰囊面板下看到扭曲擴張的靜脈；或者用手觸控時，可以感受到蚯蚓狀擴張的血管團。原發性精索靜脈曲張平臥後可縮小或消失。如果在平臥狀態下，症狀仍無好轉，則有可能是腫瘤等病變壓迫。以上症狀一旦出現，最好儘快去醫院進行診療。
學習男性生殖健康的自我檢查方法對男性朋友非常有用，平時可以在家自我檢查，有助於及時發現疾病及早治療，將疾病殺死在搖籃裡。
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