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孕婦可以吃鐵板鴨腸嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.88K 次
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孕婦可以吃鐵板鴨腸嗎

懷孕的時候,準媽媽們往往有著較好的胃口,俗話也有“酸兒辣女”一說,雖然忌口很重要,但很多準媽媽們又忍不住貪吃,可是又怕吃多了重口味的食物會影響胎兒的健康,那麼孕婦可以吃鐵板鴨腸嗎?

建議最好不要吃,在懷孕後準媽媽們的身體會有一些變化,腸胃對食物的敏感度也會增加,如果吃的太辣,容易刺激腸胃引起腹痛。也有可能這些食物的製作添加了比較多的調料和新增劑,食用不太衛生的食物也會引起肚子不舒服。

而且孕婦懷孕期間會更容易上火,雖然不用完全“戒辣”,但辛辣過度會對孕婦的腸道造成刺激,而且比較辣的食物容易引起便祕,便祕時會導致腹腔壓力增大,如果擠壓到胎兒後果相當嚴重。

雖然鴨肉的營養比較高,但不建議體質偏陰寒的孕婦吃鴨肉,鴨肉本就屬於性涼食物,孕婦再吃涼性食物會引起腹瀉、受冷等狀況,如果有偏寒體質的準媽媽們一定要記住了,鴨肉不能吃。當然沒有偏寒體質的孕婦是可以放心食用,但也不要吃的太辣。在懷孕期間一定要禁忌辛冷類的刺激性食物,吃辣可以,切記適量。

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