時間繫上收腹帶 解開收腹帶 產後7天內下床活動時躺在床上時、坐著休息時產後7天后進行較劇烈的活動時、過早恢復上班時每穿上一兩個小時後解開放鬆一下
如果在夏日使用收腹帶,更要注意要選擇材質柔軟、透氣性強的收腹帶,還要注意經常鬆開,讓面板自然透氣。