如果是為了生下一個健康的寶寶，那麼爸爸媽媽在準備要孩子之前應該進行戒菸的。因為菸草裡面含有尼古丁等成分，對於寶寶的形成可能會有所傷害。那麼，通常在戒菸後多久可以要孩子呢？
1.如果是因為準備要孩子而戒菸，那麼建議無論是男方還是女方，最好是在戒菸後的半年到一年再準備備孕的事宜的。因為基本上半年的時候可以戒除煙癮，而且長時間戒菸之後對於精子也不會有損害。不過女方的卵子細胞是一出生就有的，可能會因為戒菸而受到一定程度的傷損，可以在這時候吃一些葉酸。
2.另外，要寶寶之前除了要戒菸之外，戒酒也是很有必要的。因為如果在備孕期間喝很多酒或者抽大量煙的話，那麼胎兒畸形的概率會加大的。除此之外，男女雙方還應該保持健康的生活習慣，無論是從生活作息方面還是飲食健康方面都有必要做出一定的調整的。
當然了，小編覺得如果要寶寶而戒菸成功的話，不妨就在今後一直都戒菸下去，因為香菸對於人體是有傷害的，特別是對於肺部的傷害更大。
