男士洗臉護膚的3部曲
第一步潔膚：洗面奶+磨砂膏
男士護膚，最重要的環節就是保持清潔。男性面板一般紋理粗，毛孔大，油脂多，容易留下汙垢。除了用30-40度溫水洗臉，洗面奶也是清潔面板的最佳用品。目前市場上的洗面奶多以天然物質為原料。
溫和清除面板細菌，清除面部死皮細胞、細微汙垢和雜質，保持面板清新清潔。可取適量洗面奶均勻塗於臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字區（額頭至鼻子間的部位）要多花一點時間，幾十秒鐘後用清水衝淨。
除了每天的日常清潔工作外，請每隔一段時間使用砂漿。它不僅能令面部更為光鮮，還可防止因每日剃鬚而導致的面部毛髮增加，同時有助於面板的深層清潔。使用時，將磨砂膏塗抹在溼臉(眼周除外)進行按摩，重點按摩t字區，5分鐘後清潔，每週最多2次。
洗臉時選擇溫和的洗臉劑，注意不要使用鹼性強的產品。否則，只會刺激油脂的分泌。臉上有青春痘和青春痘的話，不能用砂膏洗臉。每天洗臉兩次以上，以免面板過度乾燥。
第二步剃鬚：掌握正確步驟+避免劃傷
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應該在早上，因為臉和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、肥皂和溫和的剃鬚水，而含有苯坐卡因、薄荷醇等物質的剃鬚膏能使面板產生麻木的感覺，刮臉時不宜使用含有這類成分的剃鬚膏，以免使毛孔收縮、鬍鬚變硬。
操作時的順序是從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍和下巴，先刮臉頰部容易刮的部分，使難以刮的鬍子有足夠的時間吸收水分變軟。第一次刮臉時，應該沿著鬍鬚的生長方向刮，可以減少鬍鬚向內生長的機會。如果有必要，可以再刮一次，這次應該向鬍鬚生長的方向刮。剃鬚後用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後塗上鬚後水和須後乳，調整緊張的面板，恢復活力。
刀片與面板的親密接觸，多少會對面板產生刺激。經常刮鬍子，臉部面板組織不斷剝落、更新，加快新陳代謝，面板鬆弛。因此，剃鬚刀應保持清潔和鋒利，這樣可以量，減少力量意味著減少劃傷和破口。
注意:剛刮的面板很敏感，應該選擇不含酒精的鬚後水和須後乳等相關產品。此外，平時不要用手或鑷子拔鬍鬚，以免細菌入侵引起毛囊炎等面板病，損傷面板。
第三步維護:補充水+控制油+防晒
清潔的面板需要立即拍攝清爽的水，有效防止面板乾燥，恢復表皮脂質層，保持水分平衡，緩解面部壓力，使面板清爽舒適。爽膚水多兼具消炎作用，殺菌剃鬚留下的小傷口，塗上保護膜，防止面板水分流失，補充深水分和養分，防止面板鬆弛和皺紋出現，改善暗淡的膚色，使面板保持光澤。如果是細緻的男性，最好再加一層保護霜。
雖然皮脂分泌能有效抵抗空氣、陽光、溼度對面板的侵害，但對面板的保溼沒有好的作用。隨著年齡的增長，新陳代謝的速度逐漸放緩，激素分泌不均衡，區域性面板油脂分泌過多，男性激素刺激加劇，男性活動量比女性大，面板油脂比女性分泌旺盛。有些人可能會誤以為面板足夠油，不需要護理。事實上，這種面板仍處於缺水狀態，皺紋可以乘虛而入，所以保溼不僅是乾性面板的專利，也是油性面板不可或缺的。
此外，紫外線會加速面板的老化，甚至引發面板病，所以防晒工作不容忽視。夏天經常在戶外工作和活動的男性，特別是加強防晒霜，出門前不要忘記使用防晒霜，以免晒傷面板。
