大腿外側疼痛有兩種，一種是股外側面板神經炎，另一種是股外側面板神經壓迫綜合徵。股外側皮神經炎又稱感覺異常。股外側面板神經壓迫綜合徵是指由某種神經壓力引起的神經功能堵塞。
女性左腿大腿根外側疼怎麼回事:
1、髖關節滑膜炎，它是由長期劇烈運動後髖關節滑膜炎的炎症和水腫引起的。
2、由於髖關節骨關節炎，其病理基礎主要是髖關節滑膜發炎和軟骨變性，導致股骨頭區域性缺血壞死和發炎。
3、椎間盤突出神經根引起的區域性疼痛。這裡的椎間盤突出症一般都是高椎間盤突出症，這種情況治療起來比較困難，因為一旦腰間盤突出症更難完全恢復，很容易復發。
左腿大腿根外側疼疏解方法：
1、女性患者在大腿左側顯示疼痛。首先，對腰椎間盤進行CT檢查。由於髓核壓在脊神經根上，患者下肢疼痛，甚至麻木，活動受限，肌肉萎縮等情況。
2、輕度患者應用營養神經藥物等配合理療進行按摩、鍼灸、灸、緩解。
3、嚴重者應選擇手術治療，平時注意不要承受體重。由於肌肉組織受損，患者會有區域性疼痛。嚴重急性期發生浮腫時，可將四肢區域性抬高。同時使用消炎和鎮痛藥，用於改善腫脹，進行相關治療。
