淋巴結是人體的免疫器官,所有人都會有淋巴結。但如果淋巴結腫大,則容易被觸及,從而被認為“有淋巴結”。淋巴結腫大是一種常見的臨床症狀,多在感染細菌、真菌等引起炎症反應後發生,腫瘤、反應性增生等因素也可能導致。
所以,淋巴結腫大的患者應避免進食辛辣刺激的食物,限制攝入煙燻燒烤、煎炸油膩、醃製等不健康的食物,還應儘量避免飲用烈酒、咖啡、濃茶等。患者飲食應清淡,可以多吃一些高蛋白、富含維生素的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食堅果
捲心菜、西紅柿、鮮黃瓜、油菜
慎食食物
飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物
白酒、啤酒、威士忌、伏特加、咖啡豆、咖啡粉
更多建議
出現淋巴結腫大的患者應及時就醫明確原因,積極配合醫生進行相應的治療。此外,患者在日常生活中還應注意相關調護,具體如下:
1、注意休息,早睡早起,儘量避免熬夜或長時間工作。
2、太用力按壓淋巴結可能導致周圍的血管破裂,造成進一步傷害或引發感染。尤其對於年齡較小的患者,因為他們可能因為煩躁而試圖揉捏淋巴結。
3、適量運動,如進行遊泳、跑步等,以增強身體抵抗力。
4、保持情緒樂觀、心情舒暢,切忌暴怒、鬱悶和思慮過度。