溼疹反反覆覆,真是讓人頭疼,一般在溼疹期間,一定要做好面板護理,避免再次加重,那麼,長溼疹是不是要少洗澡?得了溼疹生活中應該注意什麼?下面本站小編就帶來介紹。
不一定。洗澡頻次看屬於哪種情況。
溼疹的急性期往往會有滲出,也就是滲液的現象;非急性期往往沒有明顯的滲出;慢性期的溼疹往往會出現粗糙乾燥的情況。
如果處在急性期伴有滲出,要少洗澡,防止病情加重或者出現感染。可以 2~3 天洗一次,而且洗澡的時間儘量短一些,建議控制在 10 分鐘以內。
如果處在非急性期皮損沒有滲出,可以根據自身平時習慣合理選擇洗澡頻次。如果平時運動較多或在戶外工作可以每日洗澡,如果室內工作根據自身情況可以一週 2~3 次。
溼疹患者常常伴有面板屏障功能受損,所以洗澡時要避免水溫過熱,避免搔抓摩擦刺激皮損。此外,不要使用清潔力強的沐浴產品,如肥皂、一些具有功效性的沐浴產品(比如含有果酸之類去角質成分的產品)。
洗完澡後,要立即塗抹保溼潤膚劑。
1、要注意避免刺激面板的因素
溼疹瘙癢發作時,很多人會通過搔抓或用水燙的方式來止癢,這就是對面板的不合理刺激因素。
這樣做可能會進一步破壞面板屏障,從而使溼疹進一步加重,造成惡性迴圈,不利於恢復。正確的解決方法是在醫生指導下通過臨時擦藥止癢。
另外在面板的清潔方面,儘量使用溫和的清潔產品,同時避免過度清潔面板,否則也不利於溼疹的恢復。
2、關於忌口問題,因人而異
對於和食物過敏有關的小孩子的溼疹而言,確實需要回避過敏的食物。
而多數溼疹人群是不需要有特殊忌口的。有些人會發現,自己的溼疹症狀在吃完某些食物之後出現明顯加重。
然而這種現象跟食物之間是否真的有相關性,需要醫生來判斷。很可能只是一種時間上的先後順序,而不代表因果關係。
總而言之,科學合理的藥物治療才是溼疹恢復的關鍵。
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