以下食物對生育力有減少作用:
1.胡蘿蔔:胡蘿蔔中含有很多維生素成分，對人體非常有益，但專家研究表明，女性吃胡蘿蔔過多後，攝取的大量胡蘿蔔會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想生孩子的女性不應該多吃胡蘿蔔。
2.大蒜：大蒜具有殺滅精子的作用，如食用過多，會導致精子質量異常表現。
3.咖啡:特別是女性朋友，咖啡因刺激女性激素分泌，長期服用可引起內分泌失調。因此，如果女性計劃懷孕，應該少喝咖啡。
4.菸酒類:菸草對健康有害，菸草中含有大量尼古丁成分，人體淋巴細胞壞死，精子可以減少。酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高體內兒茶酚胺濃度、血管痙攣、睪丸發育不全、睪丸萎縮、生精功能發生結構變化、睪丸酮等男性荷爾蒙分泌不足、聲音變細、乳房變大等女性化表現。這種人很容易導致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能會出現畸形。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
以上幾種是對人體生育有影響的食物介紹，希望對你的生活有所幫助。另外，以上食物是人體必需品，但不能吃得太多。主要是對於想生孩子的男女來說，長期吃的話可能會導致不育，所以科學飲食是健康的最終保障。
