當人的身體出現了病毒感染，容易引發呼吸道的炎症，這時候患者就會長時間出現咳嗽，而有些患者還會伴隨著痰液增多的現象，這就需要及時的通過藥物來治療，同時還要配合正確的飲食，那麼還咳嗽能不能吃蓮子？
1、風寒感冒之後會出現咳嗽的症狀，這主要是因為身體裡面有寒氣入侵所引起的，這時候是不可以吃蓮子的，因為蓮子屬於一種寒涼的食材，在吃完之後會造成病情加重，只可以治療因為身體內熱所引起的咳嗽痰多現象。
2、咳嗽的時候，患者要保持飲食的清淡，不能吃辛辣的食物，不可以吃海產品，因為大量的海鮮，會引起身體出現過敏的現象，不利於病情快速康復，在這時還要做好保暖措施，尤其是年輕的女性，都喜歡穿低腰褲和露臍裝，在這時候一定要注意避免。
3、如果是男性患者的話，在咳嗽期間要做到戒菸和戒酒，因為這兩種物質很可能會造成病情加重，要多喝溫開水，幫助身體水分補充，同時也起到了排毒的功效，避免吃高溫油炸和燒烤的東西，因為這些食材會造成腸胃道負擔，要減少到人多的地方，長時間停留，很多公共場合空氣容易被病毒感染，造成傳播。
