女性高發癌症前三

目前我國每年有好多人患有癌症的，尤其是作為女性的婦科癌症還是發病率很高的，其中乳腺癌是排名第一的，隨後就是子宮內膜癌和宮頸癌的，乳腺癌的治療難度還不是很大的，下面就給大家講解有關女性癌症的有關問題。

一、女性高發癌症前三

目前女性癌症高發前三位是乳腺癌以及子宮內膜癌以及宮頸癌的，只要早發現治療效果還是可以的，尤其是乳腺癌的治癒率目前還是很高的，建議女性朋友還是要定期做好身體檢查的，有婦科疾病及時治療的，千萬不要拖延的。生活方式也是需要注意的，尤其是同房不要頻率過高的。

二、女性如何防乳腺癌

1、鍛鍊身體

很多研究都表明，有規律的鍛鍊能有效的預防乳腺癌。因此，如果堅持每週至少五天，每天至少30分鐘的有氧運動（如散步），女性的健康水平會大大提高。

2、減少或避免攝入酒精

在所有飲食中，酒精是造成乳腺癌患病風險最大的因素。酒精會刺激雌激素的分泌，而雌激素升高則會導致內分泌環境的改變，導致細胞惡變，從而誘發乳腺癌。

3、保持健康的體重

調查表明，在中年階段，大多數女性的肥胖指數都超標，這將大幅增加乳腺癌的患病風險。不僅如此，肥胖還會增加心臟病的發病機率。

4、少喝咖啡

咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，黃嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又與乳癌發生有關。女性特別是絕經前婦女，如果過多地攝取這類食物，隨著黃嘌呤的大量攝入，乳癌發生的危險性就會大大地增加。

5、定期檢查乳房

成年女性日常要注意對乳房做自我檢查，特別是月經前後；另外，也可以去醫院做攝影術檢查，這樣利於疾病的及時治療與發現，可以避免癌症的發生。

上面就是關於女性乳腺癌的健康知識的，這個疾病的發病率很高的，有部分是由乳腺炎發展而來的，因為一直沒有治癒的，有的甚至是不治療延誤病情的，少吃咖啡和巧克力的，定期檢查乳房的，性生活也要注意的，不要過於粗魯的。