功效：加強肩部和背部肌肉。雙腳併攏站在瑜伽墊上。將重心移到左腿，然後抬起右腿，身體向前平行於地面，保持平衡，手臂平行向前伸直。收緊腹部，保持正確的姿勢，深呼吸3-5次。功效：拉伸腹肌、背部、手臂和肩膀。起始姿勢為下犬式，......

肩背出現疼痛症狀時，可考慮用局部熱敷或按摩治療，緩解肩背疼痛。疼痛症狀嚴重時，可服用活血止痛藥物治療。化膿性感染性疾病可用抗生素類藥物治療。肩頸肌膜炎時，服用非固醇類抗炎止痛藥，緩解疼痛。其他疾病的原因主要是對......

色斑是分為很多種情況的，而他形成的原也是非常的多，在早期的情況之下，患者就要針對於自己的色斑情況採取一些必要的檢查，只有這樣患者才能根據自己的情況採取針對性的治療方式，這樣才有效果，好多的孕婦背部紅色斑點不癢怎麼......

隨着現實社會的發展，人們的生活水平逐漸的提高，很多人都因為工作上的各種忙碌忽略了自己的身體健康，體質不好的人羣會出現體內濕氣，濕氣重的話身體就會受到影響，那麼，背部濕氣重有什麼症狀呢?南方的天氣，時而悶熱，時而潮濕，估......

背部按摩後疼痛好幾天可能是按摩的力度過大引起的，只要多注意休息就能夠恢復正常。也可以對疼痛的部位進行熱敷，有條件的話可以做背部伸展練習。除此以外，患者也可以適當的口服維生素C製劑。現在的人都比較注重養生，經常......

背部白癜風早期比較容易見到的症狀是毛髮變化，另外，還會出現白斑顏色變化或白斑擴散的症狀，建議在發現這些異常反應的時候，及早進行鍼對性的診斷，然後選擇最為適合的治療方法。接下來的內容就來仔細帶大家瞭解一下背部白癜......

眾所周知，前列腺被譽為男人的生命腺，因而當前列腺出現任何疾病，對男性的健康都是有危害的，而無菌性前列腺炎也不例外，它是男性比較常見的一種疾病，因此男性及早了解無菌性前列腺炎的症狀之後，就會有利於及早發現及早治療。臨......

白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，該病以局部或泛發性色素脱失形成白斑為特徵，是一種獲得性侷限性或泛發性皮膚色素脱失症，影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難，但是你們知道背部白癜風對男人危害有哪些嗎?一起來看看吧......

白癜風是一種常見的皮膚病，背部白癜風是其中的一種，由於各種原因很多青少年也患上了此病，背部白癜風由於處於患者的視覺盲區，很多患者都是在背部白癜風擴散至面部、胸部等地方才發現自己患上白癜風，這個時候患者一定要積極......

背部肌肉勞損患者主要會有背部肌肉痠痛不適的反應，或者表現為鈍痛，且會因為天氣和勞累而發生變化。同時肌肉可能會變得硬結起來，勞動能力會大大下降，並出現功能障礙的症狀。另外，部分患者還會有馬尾神經症狀發生。肌肉勞損......

【概述】背部肌肉錯綜複雜，按照解剖結構分為背淺肌、背深肌、背部筋膜；按照功能可分為背闊肌、豎脊肌、斜方肌三部分。人體背部肌肉結構圖【解剖結構分類】1.背淺肌：包括斜方肌、背闊肌、肩胛提肌、菱形肌等，分兩層，位於脊......

概述：背部膀胱經的準確位置是脊柱兩邊，即腰部脊柱兩邊，第12肋骨以下，其屬於人體十二經脈之一，也是足太陽膀胱經的一部分，穴位眾多。背部膀胱經位置圖功能：1.背部膀胱經中的部分穴位，有利於促進體內濕氣排出，使人陽氣生髮，如腎俞......

如果患者出現背部刺痛感，這種情況不是典型的心絞痛，一般不考慮是心肌梗塞的前兆。這種不適可能是由頸椎病或心臟神經病引起的，也可能是由筋膜炎引起的。背部刺痛通常與頸椎、脊柱和腰背肌肉有關。患者出現這種症狀時，應及......

背部是白癜風的高發部位之一，也是白癜風的特殊部位。背部白癜風的病因與日常生活密切相關，面對背部白癜風需要特別重視生活護理，科學的護理方法可以使治療事半功倍。那麼，背部白癜風怎麼護理呢？背部白癜風如何護理？1、洗澡......

背痛是一種常見的症狀，如果比較嚴重，就需要認真對待。胸椎受傷或骨折也會引起背痛。如果背部疼痛相對較輕，可能是由於背部寒冷和寒冷造成的，也可能是由於睡眠姿勢不正確造成的。背部疼痛也與頸椎病有關。你可以去醫院做頸......

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的慢性炎症性皮膚病。其主要臨牀表現為白頭痤瘡、黑頭痤瘡、炎性丘疹、膿皰、結節和囊腫。很多人背上都有這種症狀。下面簡單介紹一下背部痤瘡的病因及預防措施。背部粉刺多由皮膚毛囊炎引起。這......

背部胸腔疼痛的原因有很多。一般來説，患者出現左胸腔疼痛的症狀時，首先要考慮冠心病、心絞痛、心肌缺血引起的症狀，同時胸膜炎、肺結核、氣胸也會出現左胸腔疼痛的表現。另外，肋間神經痛和肋軟骨炎也會出現這種疼痛的臨牀......

腰肌勞損是我們生活中較為常見一種疾病，主要的症狀就是表現為腰疼，所以這種病十分影響我們的正常生活，總是腰疼，或者彎腰的時候也會導致腰疼，那麼要怎麼治療腰肌勞損呢，相信大家都不是太清楚，所以今天我們來了解一下背部腰肌......

左肩和背部疼痛可能是外傷、肩周圍關節炎、引起的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體分析如下：1.外傷：如果肩膀、背部等位置受到外力撞擊或擠壓，引起外傷時，可能會引起左肩、背部疼痛。此時建議通過冷敷的方......

背部疼痛不一定是癌症前兆，肺癌等癌症會引起背部疼痛，但椎間盤突出、腎結石等疾病也會引起背部疼痛，不能單憑背部疼痛判斷是否患癌。胸背部出現原發或轉移性腫瘤時，可能引起背部疼痛。比如肺癌可能引起背部放射性疼痛，胃癌......