你知道4000年前的人們吃的是什麼嗎?如今的我們主食是米飯，還有各種各樣的菜譜，那麼4000年前的人們呢?一個專門對食譜進行解譯的國際研究小組，近日成功破解了一份用楔形文字記錄的食譜。本站小編帶來介紹。4000年前的文字......

在現代化高節奏的壓力下，飲食變得不那麼重要，趕車或熬夜不吃早飯，午休時也埋頭工作，簡單地隨意吃幾口，一天的疲勞結束後，點外賣作為晚餐。看起來像正常的生活方式，其實會給身體帶來警報。脂肪肝是內在的危險。早期脂肪肝可以......

由於子宮肌瘤傾向多發，育齡女性隨着年齡的增長，肌瘤有增加的可能性，肌瘤去除手術也有復發的可能性宮肌瘤術後的食譜應注意什麼？子宮肌瘤患者應注意飲食:飲食應清淡，飲食應充分營養，糾正偏食和異常飲食習慣，不繁飲食刺激性、......

大家都知道坐月子都需要不停的補充很多營養.月子裏吃的好不好對媽媽的身體健康有很大影響。今小編就來給大家推薦一款好吃又營養的湯。用料：土雞(最好選未生蛋的母雞)：1只紅菇：30克紅棗：3-5枚枸杞：10克生薑：3-5片鹽：適量做法......

對於注重身材管理的媽媽們來説，很多媽媽擔心催乳時吃的太油膩容易長胖，甚至吃多了犯惡心，又擔心沒有奶水喂不飽孩子，其實可以用素食湯來代替，催乳湯怕胖怕油膩怎麼辦？素食湯怎麼做？下面本站帶來介紹。催乳湯怕胖怕油膩怎麼辦......

元宵佳節到啦，不妨自己動手做一些美味的湯圓吧，比如桂花黑芝麻湯圓、五仁琉璃湯圓、紅糖酒釀雙色小圓子等都很好吃哦。那麼怎麼做呢？下面本站小編帶來：2021元宵節湯圓美味做法教程2021幾款簡單好吃的湯圓食譜。2021元宵節......

早餐是在人們經過一晚上的飢餓後食用的第一餐，所以人們一定要高度重視。對於幼兒來説，更要注重早餐的營養，因為營養的早餐不僅可以保證孩子日常營養所需，而且還可以為孩子提供一天所需要的能量，所以建議家長在日常生活中選......

孕檢最怕糖耐不過了，孕期的媽媽很容易血糖高絕大多數都是因為習慣使用米麪糖，孕期要對飲食結構做出調整有助於媽媽和寶寶的健康。孕婦最佳控糖食譜大全孕婦血糖高一日六餐表。本站帶來相關介紹。孕婦最佳控糖食譜大全低......

高血糖患者的飲食應以低糖、低脂、低鹽為主。建議患者可以適當多吃燕麥，燕麥中富含維生素B、葉酸、維生素E，澱粉含量低，有助於預防心腦血管疾病，控制血糖值。紫菜中含有紫菜多糖、蛋白質和各種維生素，適當攝取紫菜可降低空......

材料：1只豬蹄，6克通草。做法:先將豬蹄颳去毛和蹄殼，洗淨，加水煨至60%成熟，放入通草中煮至湯稠肉爛。功效：通草豬蹄湯能補氣補血，通經下乳，催乳效果好。材料：豬骨1000克，花生150克，粳米500克。做法:洗米飯，洗豬骨，切成小塊。將花生......

痛經是月經週期不調的重要表現，導致痛經的原因有很多。據專家介紹，痛經不僅影響了女性的正常工作和生活，還危害了女性的健康。那麼，女性痛經怎麼辦？【痛經飲食療法】1、枸杞燉兔肉原料:枸杞子15克，兔肉250克用法:將枸杞子和......

寶寶缺鉀有先天性和後天性的，先天性的需要一些藥劑，後天性的可以多吃一些富含鉀的食品，寶寶缺鉀應該怎麼補？下面本站小編就帶來介紹寶寶補鉀食譜大全。寶寶缺鉀應該怎麼補由於寶寶缺鉀分為先天性缺鉀和後天性缺鉀，因此為寶......

胰腺癌患者的飲食需合理調整，很對於患者的日常飲食，可以進行合理安排，讓患者吃得營養。胰腺癌患者的飲食首先要選擇富含營養，一方面要對患者進行合理的引導，使他們正常治療。另一方面也要關注胰腺癌的飲食，及時補充所需的營......

過年期間小吃少不了，這道脆皮孜然年糕就很適合春節期間在家做哦，人手一隻炸年糕香味撲鼻，好吃的不得了。那麼多脆皮孜然年糕怎麼做?下面本站小編帶來：脆皮孜然年糕教程介紹。脆皮孜然年糕怎麼做準備食材：年糕片半袋、辣椒......

冬天氣温低，寒冷對胃腸道刺激大，胃腸不好的人容易胃痛。冬季運動量減少，也會出現消化不良的情況。冬天是需要適當補充的季節，冬天的養胃食譜暖胃散寒，減少胃肌收縮痙攣，緩解胃痛。暖身冬季養胃食譜1、當歸羊肉湯。當歸羊肉......

經常懷孕的媽媽説，睡眠質量下降，造成常常無精打采。其實很多孕婦都會遇到這個問題。懷孕後，隨着激素水平的變化，肚子越來越大，孕媽習慣的睡眠姿勢和習慣變得不再舒適。那麼如何調理睡眠呢？尤其在炎熱的伏天孕婦更是難熬，下面......

懷孕期間很多媽媽最害怕寶寶沒有充分的營養，但是同時也害怕自己的體重不受控制，那麼明星懷孕早餐中餐晚餐食譜是什麼明星長胎不長肉是怎麼吃的呢，下面本站的小編就來為您解答。1、明星懷孕早餐孕期每天的食物要有谷薯類......

晚餐是保證兒童晚上睡覺之前營養物質的供給，兒童在晚間的生長能力較高，需要的營養物質也相對較多。兒童晚餐不僅要組合各種肉菜，還要補充身體所需的營養物質，不要讓兒童養成偏食習慣，注意合理的飲食，保證兒童健康成長。兒童......

在寶寶7個月的時候已經開始長出乳牙，那麼7個月的寶寶一般吃哪些輔食比較好呢，給寶寶更好的呵護從飲食開始，七個月的寶寶能吃哪些輔食呢，寶寶輔食推薦。7個月的寶寶吃什麼輔食好食物性狀：泥狀、末狀食物餐次：4~5次奶/天，1~2餐......

得了脂肪肝，很多人擔心。其實脂肪肝並不可怕。主要是由於肝脂肪代謝紊亂，肝細胞內脂肪堆積過多。因此，大多數早期的單純脂肪肝只要控制飲食調整，一般就會好轉。因此，這裏主要介紹脂肪肝的飲食保健、常見的飲食和菜譜。一、......