對於歲數小的孩子來說，夏天補鋅可以通過食補的方法來完成，要比隨意用藥安全得多，全面補充孩子的營養，可以多吃鋅含量高的食物，製作不同的食譜種類，夏天怎麼通過食物來補鋅？可以做哪些食譜？下面本站帶來介紹。夏天怎麼通過食物......

正確的輕斷食減肥是合理控制營養和熱量，搭配上適當的運動纔會有更好的效果，想要通過吃來快速瘦身依然很難，並且對於食物的要求也很高，當然最重要的是營養全面，低熱量食物吃什麼好？下面帶來介紹。輕斷食減肥一週食譜推薦週一......

秋季不少孩子咳嗽的頻率會變高，甚至有的孩子還會生病，那麼給孩子吃點什麼來預防孩子咳嗽呢，本站小編就來說說孩子咳嗽的食療方法吧。「烤橘子」烤橘子治咳嗽，聽上去就覺得很不錯。當感冒初期，剛出現輕微的咳嗽，還伴隨着怕冷......

孕婦夏天很容易勞累，所以營養補充上不能少，下面本站的小編就來說說：夏天孕婦喝什麼湯好夏天孕婦喝湯食譜。夏天孕婦喝什麼湯好剛進入暑期，悶熱潮溼的天氣，暑邪特別容易耗氣傷津，使我們身體的正氣不足，脾胃受困，食慾不振，甚至會......

嫩爆汁，好吃不膩，滿口清香的黃金爆汁菠蘿烤雞翅來咯，菠蘿的香甜充分融進香嫩的雞翅裏，清香又解膩，好吃到直舔手指。那麼黃金爆汁菠蘿烤翅怎麼做?下面本站小編帶來：黃金爆汁菠蘿烤翅食譜。黃金爆汁菠蘿烤翅怎麼做準備食材：菠......

對於癲癇患者來說，飲食是一個很重要的事情，那麼，癲癇患者吃些什麼好呢？飲食上有什麼要注意呢？青年癲癇病飲食四切忌1、切忌油煎肥膩食物。中醫以爲本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動......

材料:洋蔥5，水200ml將洋蔥放入微波爐中加熱，然後加入一些水，用果汁機將加熱的洋蔥打成泥。完成後，放入製冰盤，冷凍保存完成！然後在烹飪時取出並添加到烹飪中OK了!推薦食譜：1.洋蔥味噌湯：味噌湯+洋蔥冰方法是將味噌和洋蔥冰放......

痛經是月經週期不調的重要表現，導致痛經的原因有很多。據專家介紹，痛經不僅影響了女性的正常工作和生活，還危害了女性的健康。那麼，女性痛經怎麼辦？【痛經飲食療法】1、枸杞燉兔肉原料:枸杞子15克，兔肉250克用法:將枸杞子和......

10個月寶寶輔食主要各種粥類，易於寶寶消化，母乳或配方奶爲主，粥，麪條和軟飯類爲輔，全面的補充營養保證孩子健康發育，那麼10個月寶寶吃什麼好？下面本站小編帶來介紹。10個月寶寶輔食食譜及做法10個月的寶寶口腔周圍的肌肉在不......

脂肪肝是指由於種種原因導致肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病嚴重威脅中國人的健康，成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，被認爲是隱藏性肝硬化的常見原因。脂肪肝是常見的臨牀現象，不是獨立的疾病。其臨牀表現爲輕......

在現代化高節奏的壓力下，飲食變得不那麼重要，趕車或熬夜不吃早飯，午休時也埋頭工作，簡單地隨意吃幾口，一天的疲勞結束後，點外賣作爲晚餐。看起來像正常的生活方式，其實會給身體帶來警報。脂肪肝是內在的危險。早期脂肪肝可以......

夏季雖然食譜的食材種類很多，但是要面對孩子的消化不良，食慾不振等問題，食譜選擇及做法上還是需要媽媽們多花點心思的，下面本站帶來：6月寶寶一週食譜大全及做法6-12個月寶寶吃什麼食譜好。6月寶寶一週食譜大全及做法由於寶......

孕婦在妊娠初期選擇生育飲食很重要，此時要注意飲食，不僅要注意各方面，還要保證營養豐富和平衡，學會避免吃不健康的食物。妊娠初期安胎的食譜1、海蔘粥:有益精血、潤腸乾燥效果。這種食品適合孕婦食用，可以養胎、調經、生育......

脂肪肝的患病率越來越高，男女老少都有可能患脂肪肝，脂肪肝也不是肥胖者的專屬，預防脂肪肝受到社會的關注。脂肪肝應該怎樣預防呢？1、消除病因預防:尋找和消除病因。酒精性脂肪肝主要是戒酒糖尿病性脂肪肝積極治療糖尿病、......

養胃也是清養胃陰，是治療胃幹津傷、胃陰不足的養生方法。胃部疾病常見的症狀是胃部灼痛或胃中不舒、脹氣、胃痛、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。這種病是三分治療七分養育，七分養育應在三分治療的基礎......

心血管疾病是危害人類健康的一大疾病，很多心血管疾病是由高血壓、高脂血症、糖尿病、抽菸、動脈粥樣硬化等危險因素引起的心臟、大腦和全身組織缺血或出血。保持心血管健康能有效預防心血管疾病，下面列舉一些對心血管健......

今天就是元宵節啦，這款爆漿酥皮烤湯圓你值得擁有哦，酥脆的外皮，軟糯的湯圓，吃起來真的巨美味，做法也十分的簡單呢。爆漿酥皮烤湯圓怎麼做？下面本站小編帶來：元宵節湯圓食譜大全。爆漿酥皮烤湯圓怎麼做準備食材：湯圓、蛋撻皮、......

寶寶多吃蝦類食物可以補鈣，特別是在孩子厭食挑食的時候，可以用鮮蝦做不同的食物，讓孩子感興趣，多學幾種鮮蝦食譜很有必要，下面本站帶來：寶寶鮮蝦食譜大全及做法鮮蝦怎麼做好吃。寶寶鮮蝦食譜大全及做法一、自制蝦片食材：鮮蝦......

懷孕第二個月是器官形成的關鍵時期。最原始的大腦已經確立。爲了保證胎兒營養教育的實施，孕婦應注意適量攝取蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(a、b、c、d、e)和葉酸(防止神經管畸形)的食物，使胎兒營養不良。讓胎......

早餐:半個柚子，一片面包，兩勺花生醬，一杯咖啡午餐：一片烤麪包，一杯茶或黑咖啡晚餐：一杯黑咖啡或茶，一杯蘋果，兩片肉，半朵捲心菜花，十根扁豆，十顆紅葡萄，一杯香草冰淇淋。早餐：一個煮雞蛋，半根香蕉，一片面包，一杯黑咖啡或茶午餐:2塊蘇......