坐月子是中國的女性生產之後必須要經歷的一個階段。很多女性生產之後，都會選擇戴上帽子，因為老人説，月子裏一定更要捂着點才好，不然的話，可能會落下頭痛的病根。其實到底需要不需要戴帽子，戴帽子需要戴多久是因人而異的。那麼產後多久可以摘帽子呢？
傳統的月子方法是坐月子要穿長袖衣服，長褲子，最好戴帽子、穿襪子，總之捂着比較好，否則以後會落下頭疼病。
老人一般講究説做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開着，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。
其實，產後注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子。產婦產後抵抗力差，易受風寒，因此要注意寒温得當，洗頭後及時用熱風筒吹乾頭髮，嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭髮，而濕發起居往往導致頭部血管遇冷收縮，引發頭痛。
產後是否需要戴帽子要根據新媽媽的身體狀況而定。
外出時需要戴上月子帽。秋冬氣温下降風大，在室外戴上月子帽不足為奇。但在炎熱的夏天，產婦們最好也戴上月子帽出門。夏天裏，商場公交醫院等都開放空調，室內室外温差大，戴上月子帽讓產婦頭部更好地適應温度的變化。
在室內時，產婦可以根據實際情況選擇戴不戴月子帽。一般產婦在坐月子時需要保持室內通風，但如果室內對流大，或者產婦位置對着空調的出風口，就需要戴上月子帽了。
坐月子之後，孕婦若身體仍然虛弱，建議繼續戴月子帽一段時間。
通過本文的介紹可以知道產婦在月子裏一定要戴着月子帽才好，不然的話可能hi落下頭痛的毛病。作為產婦最好是月子裏都佩戴帽子，當然佩戴帽子的時間越長越好，可以根據自己的情況選擇摘帽子的時間哦。
