麪條因為做法簡易並且便捷服用遭受了大夥兒的鐘愛,許多 母親也會挑選給寶寶吃麪條。那麼,寶寶多少可以吃麪條?寶寶吃麪條有什麼益處呢?
寶寶多大可以吃麪條
一般來説,寶寶輔食添加的次序應該是應該是穀類—蔬菜水果—新鮮水果—肉類食品,寶寶6個月大的情況下就可以逐漸輔食添加了,伴隨着寶寶慢慢接納米糊、菜泥、水果泥和豬肉泥,寶寶接納新的食材和咬合和嚥下的能力也在這個全過程中慢慢提高,在7-8個月就逐漸試着加上面條了。殊不知,寶寶的咬合能力並未生長髮育,麪條應煮開直到嫻熟,或用湯勺擠壓成型破碎,以利於寶寶嚥下。麪條煮開後的軟、碎水平,媽媽應依據寶寶的嚥下能力來決策和掌握。
寶寶吃麪條益處
1、能填補銅化學物質
有研究表明,缺銅會減少身體的免疫力能力,使身體睏乏,造成腦作用損害,嚴重危害身心健康,尤其是寶寶,因此 寶寶銅化學物質對人體生長髮育擁有非常大的危害。麪條中含有銅化學物質,能夠做為寶寶填補銅化學物質的食物之一。
2、能夠提高寶寶的免疫能力
麪條每豪克帶有8.30克的蛋白質,口味勁道的麪條含有的蛋白質大量,能填補身體需要的營養成分。蛋白質能保持寶寶一切正常新陳代謝,及其用以轉化成抗原,提高寶寶的免疫能力。除此之外,針對處於成長髮育關鍵時期的寶寶而言,蛋白質也是關鍵的營養元素。寶寶的成長髮育較為快,充裕的蛋白質是寶寶腦成長髮育,人體骨骼等新機構產生的必不可少原材料。
寶寶吃麪條做法
1、雞蛋西紅柿面
原材料:麪條、番茄、生雞蛋、鹽、雞精、芝麻油、老生薑片。
作法:①2個番茄清洗切成片,兩個雞蛋搗爛,雞蛋液中放鹽,一塊老生薑片剁碎;
②鍋內放油,油燒將雞蛋液倒進炒出雞蛋湯,盛出;
③另放油,油燒爆香姜碎,將番茄倒進煸炒,待番茄出水了將雞蛋湯倒進同炒一會;
④隨後煮開進味,大約煮上五分鐘,隨後盛出倒在麪碗裏,放鹽、雞精、芝麻油;
⑤另起一鍋放水煮面,面好即盛入配有西紅柿蛋湯的麪碗,撒上小香葱。
2、東瓜肉沫麪條
原材料:東瓜150克,熟肉末100克,麪條100克,適當大骨湯。
作法:①東瓜清洗削皮切片,在開水中煮開後切割成一小塊預留。
②將麪條放置開水中,煮至軟爛後取下,用勺攪拌成短麪條。
③將熟肉末、東瓜塊及爛麪條,添加大骨湯走紅燒開,文火燜煮至麪條熟爛就可以。