「導讀」雞胸脯肉是很多人都喜歡吃的肉食之一，對於雞胸脯肉的做法有很多種，它既可以炒着吃，也可以煮着吃，而對於水煮雞胸脯肉的話，那裏面除了可以放雞胸脯肉以外，裏面的食材可是看你心情。隨意搭配咯！水煮雞胸脯肉的做法雞胸......

「導讀」很多人都喜歡吃龍利魚，特別是煎龍利魚，但是如果覺得煎龍利魚會太上火的話，不妨試一下水煮龍利魚。水煮龍利魚的做法並不難，而且可以根據自己口味加入更多的辣椒哦！大大地滿足了廣大嗜“辣”朋友的味蕾。關注媽媽網......

水煮明蝦是不少無辣不歡的吃貨們心頭好。吃明蝦對人體也有益，不僅能提高人體免疫力，還能補充營養。不過在享用美食的時候，也務必要了解一下，這明蝦不能和什麼一起吃哦！第一、吃水煮明蝦的同時不能同時服用大量維生素C。因......

腰花即豬腎，腰花不僅鮮嫩可口，而且營養豐富。很多人都覺得水煮腰花中腰花有腰騷味，不敢吃。其實在水煮腰花中將腰花用清水泡幾次，開水再燙兩交，腰花就已經沒有太多異味，而且這樣處理的腰片是非常嫩的，中間筋拽拽的，口感非常曼......

到了冬季之後，很多人就會被咳嗽所困擾。在咳嗽期間自己的生活質量會大大下降，不能好好睡覺，吃飯的時候也會受到影響。在咳嗽發作的時候，一定要注意自己的飲食安排，那來了解下咳嗽能不能吃水煮雞蛋？很多人認為雞蛋是生髮性食......

水煮蝦，其實也能很入味，而且這種方法做出來的蝦肉，味道很鮮美，吃了也不擔心會傷心，寶媽可以用這種方式做蝦給寶寶吃哦。但想要做出美味的水煮蝦，就要挑選到新鮮的蝦肉，一起看看怎麼挑選鮮活的蝦吧！挑選體形彎曲的。新鮮的蝦頭......

水煮蘋果真的能減肥，但減肥效果有限，應引起重視。蘋果中含有維生素、纖維素、氨基酸、多種微量元素等營養物質，且熱量低。減肥者適量食用可以補充機體所需的營養物質，還可促進腸道蠕動、提高機體新陳代謝。而對於蘋果的食......

水煮大頭蝦的做法並不是唯一的，因為單憑中國就有13億人口，每個人的喜好不同，也就造就了水煮大頭蝦的做法也不盡相同。下面介紹兩種相對來説比較簡單的水煮大頭蝦的做法，如下：水煮大頭蝦的做法一主料：大頭蝦500g輔料：芝麻油、......

糖水煮雞蛋可以吃。糖本能活血化瘀，健脾健胃，雞蛋富含維生素和優質蛋白對患者身體非常有益。女性經期吃糖煮雞蛋不僅有助於身體的恢復，還能提供能量。但是，也要適量吃，過多的話血脂血糖值會上升。紅糖水煮蛋的作用1、紅糖......

水煮泡椒田雞是一道色香味俱全的漢族名菜，屬於川菜系。此菜肉質細嫩、味道鮮美，和泡椒一起烹製，鮮香開胃，讓人回味無窮。這道美味佳餚不僅味道好，它的食療功效也是相當豐富的，下面我們來了解一下關於這道水煮泡椒田雞的食療......

雞蛋中的蛋白質可以補充身體能量，它的高營養不會讓你在減肥過程中存在營養不均衡的問題，因此許多人都使用該法來減肥，這是相當簡單而常用的減肥方法，一週就能瘦身見效。雞蛋中的高營養、高蛋白可以在減肥中補充身體中的缺......

捲心菜具有很高的營養價值，是一種健康的減肥食品。其最大的特點是富含纖維素，能促進腸壁蠕動，幫助消化，預防便祕。另一種，捲心菜是一種低熱量的食物，100克捲心菜只有17卡路里，類似於被稱為減肥食品之冠的黃瓜卡路里。（黃瓜卡......

「導讀」水煮蝦：蝦是一種大眾非常喜愛的海鮮。蝦的做法也是多種多樣的，其中水煮蝦以它簡單方便不花哨的烹飪方式深受大眾喜愛。那麼水煮蝦的做法大家知道嗎？水煮蝦的營養價值大家清楚麼？水煮蝦的蘸料怎麼做的大家又是否明......

水煮毛豆，做法簡單粗暴，營養價值也是一級棒！在這個悶熱的天氣裏面，山珍海味都不能喚起食慾啊！但是長期以往可會壞了事啊！要改變這樣的情況，不妨先試着改變一下你的飲食。在夏天裏面比較適合進食清淡的食物，大魚大肉還是先拋棄......

大家可能都不知道，蠶全身都是寶，蠶吐出來的絲可以製作絲織品，蠶蛹還可以用來食用，並且含有豐富的營養物質，是現在社會中老年人補養的良藥。現在就來介紹一下水煮蠶蛹的具體做法步驟：首先取適量的蠶蛹，然後放到水中清洗乾淨，洗......

水煮腰花是一道美味的家常菜，也是一道很簡單的快手菜，很多人都喜歡腰花咬起來脆脆的口感，因為方便又好吃，做起來又是非常快，自己一個人在家也可以製作，不用去泡方便麪來吃，又快又好吃。最重要的一點是腰花它富含維生素B12、B......

咳嗽對於正一般人來説，都會帶來一些影響，對於孕婦來説，更是這樣。不僅自己的身體健康受到了很大的影響，其實胎兒的成長也會受到較大威脅，這個時候孕婦不可吃藥治療，選擇消防法來緩解比較不錯。那麼孕婦能喝枇杷水煮梨嗎？孕婦......

白蜆子吃法多樣，但最常見、最普通的做法非水煮莫屬。水煮白蜆子，最能體現白蜆子鮮、嫩、滑的特點了。搛一瓣水煮白蜆子入口，那鮮爽，根本停不下來。還等什麼，趕緊跟着媽網百科學做水煮白蜆子吧。材料：白蜆子、雞精、鹽、辣椒......

水煮白菜主要是將白菜洗淨後放入鍋中煮沸，減肥效果相對有限。水煮白菜是一種較為常見的食用方式，主要是將洗淨、切段的白菜放入鍋中煮沸，再加入少許調味品後即可食用。雖然水煮白菜熱量低，但減肥效果相對有限，且減肥者不能......

「導讀」在《舌尖2》中，水煮海鮮不知道讓多少人沉迷其中，而今天我們要説的，就是其中的一種——水煮皮皮蝦。水煮皮皮蝦的做法是很簡單沒錯，冷水下鍋開火煮就可以了，但是煮多長時間、加什麼調味料，都有待研究。下面我們就來......