孩子感冒了之後很容易就產生痰,可是孩子還小不會把痰出來,所以大人就要想用自己的方法了,那麼用什麼方法好呢,就可以用推拿的手法了,本站小編就來説説吧。
1、天突穴
天突穴很好找,它位於鎖骨的中間胸骨上窩中央位置。經常按摩天突穴能夠幫助你疏通肺氣、化痰止咳平喘。我們看天突穴所在的位置就知道它跟呼吸系統的關係不同尋常,所以,止咳化痰,按摩天突穴首當其衝。
2、肺俞穴
肺俞穴位於背部,肺俞穴是有兩個的,分別位於第三胸椎棘突下旁邊大概兩指寬的位置。經常按摩肺俞穴能夠有效止痰、緩解咳嗽氣喘等症狀的。
3、豐隆穴
豐隆穴位於小腿,也是有兩個穴位。找豐隆穴從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點,連成一條線,然後取這條線的中點,接下來找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側1.5寸,大約是兩指的寬度,和剛才那個中點平齊,這個地方就是豐隆穴,按摩豐隆穴主要是要用大拇指按壓。
豐隆穴主治咳嗽痰多等痰飲病證。
4、如何預防感冒
1、晚上關窗
晚上睡覺的時候一定要關窗,夜晚温度低,冷風侵襲很容易引起哮喘等疾病的發作。
2、適度鍛鍊
天氣涼快之後,隨着體感舒適度的提高,運動的人也多了起來。登山、步行都是耐寒鍛鍊的項目,可以提高身體免疫力。
3、規律作息
很多人在夏天睡得晚,作息不規律,若延續到秋季,容易造成抵抗力下降。所以在季節交替期要保證規律的作息和生活節律,早點上牀睡覺,適當延長睡眠時間,同時多喝水。
4、均衡營養
天氣轉涼後,人們會食慾大增,在乾燥季節多吃些滋陰潤肺多酸的食物很好,如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等,少吃辛辣食物。
5、早晚加衣
老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力較差的人,在早晚出門時一定要帶一件外套。“春捂秋凍”之説也要因人而異,體質較弱、抵抗力較差者更要注意保暖。
6、按摩頭部
如果是風寒引起的感冒,按摩頭部能起到有效的防治作用。具體方法是找到百會、風府、風池、天柱等穴,按壓50次,早晚一次。喝薑湯也適用於初期患風寒感冒的患者。
1、室內的温度和濕度宜保持在18--22度,相對濕度55%--65%,同時宜多給孩子補充足夠的水分,這樣,喉嚨中痰液不至於過分的粘稠,痰液也就很容量咳出來。
2、配合選用化痰的藥物,如沐舒坦糖漿,半夏露糖漿,棕色合劑,百草瓊漿益氣貼等,使痰液稀釋,有利於痰液的排出.
3、經常給孩子翻身或拍背,一方面可促進肺部的血液循環,另一方面拍背可使支氣管內的痰液變得鬆動,易於排出。正確的方法:病兒應側卧或抱起側卧,家長五指微曲成半環狀,即空心拳,然後輕輕拍打病孩的背部,右側卧拍打左側背部,左側卧拍打右側背部,兩者交替進行。叩擊力量不宜過大,從上而下,從外向內,依次進行。每次拍打幾分鐘,每天2--3次。
4、對於孩子的口腔粘稠痰液,家長可用手指包上清潔的紗布,輕輕地去除孩子口腔深部的痰液,保持呼吸道的暢通。
5、可採用吸入法。原理是讓孩子吸入熱,潤的氣體,使粘稠的痰液變稀,還可減輕呼吸道粘膜的充血與水腫,有利於炎症消退和痰液的排出。例如將開水倒入杯中,讓患兒對着蒸氣隨着呼吸將蒸氣吸入內,每次持續20分鐘,當然要注意別讓孩子燙傷。