在三伏天很多人會進行的一項保健活動就是艾灸，尤其是肚臍部位，通過艾灸肚臍的方式來治療疾病，三伏天艾灸肚臍對身體有哪些好處？爲什麼要用艾灸薰肚臍？下面本站小編就帶來介紹。
1、行氣活血
三伏天是溫度最高的一段時間，此時大自然中的陽氣是最充足的，因此對於一些血液循環速度較慢，新陳代謝較差的人羣來說，此時適當地艾灸一下肚臍的話，可以促進身體的氣血運行，有溫通經脈、行氣活血的作用。
2、促進消化
三伏天的天氣比較熱，很容易出現食慾不振的情況，而肚臍是位於腹部的中間，鄰近胃與大小腸，爲下焦之樞紐，因此適當地對此處進行艾灸的話，還能夠刺激腸胃的蠕動，起到促進食欲、健脾養胃的作用。
3、溫補腎陽
肚臍上這個位置上其實也有一個穴位，被稱爲神闕穴，而神闕穴是元神之門戶，經絡之總樞，能夠掌管人體的諸經百脈，因此適當地對此處進行艾灸的話，可以起到溫補腎陽、培元固本、回陽救脫的作用。
4、增強體質
神闕穴是一個比較重要的保健穴位，位於上焦和下焦之間，因其特殊的位置，所以一般只能艾灸而不能針刺，因此平時適當地對此處進行艾灸的話，可以促進身體的血液循環，滋補體內的陽氣，起到增強體質的作用。
之所以能夠有的時候需要通過艾灸肚臍的方式來治療疾病，主要是由於我們肚臍那個地方的皮膚相對來說比較薄，並且肚臍周圍的皮膚敏感度相對較高，這個時候如果進行艾灸治療，藥效能夠被更快速的吸收，能夠更快地深入到皮膚一下，進而更爲有效地刺激組織以及穴位，從而能更好的治病。
通過艾灸肚臍的方法治療疾病操作起來比較簡單，並且是一種綠色自然的治病方法，優點非常突出，在艾灸肚臍的時候，一般每一次治療的時間都不能太長，控制在15到30分鐘左右最好，可以每天間隔數個小時之後進行一次肚臍艾灸治療，這種治療對於神經衰弱以及胃腸功能紊亂有很好的調理作用。
權威專家指出，最適宜艾灸肚臍的時節就是夏季，這是因爲夏天穿衣較少，自己在家用艾條對着肚臍或者躺在牀上艾灸，非常的方便。並不像冬天在家脫了衣服用艾條艾灸容易受涼，夏天天氣炎熱，人體對溫度相對比較敏感，對艾條產生的溫度比較容易掌控，沒那麼容易燙傷。
最重要的是夏天用艾條艾灸肚臍，符合中醫學的“冬病夏治”理論。中醫學認爲：陽虛、氣虛人羣更適宜用艾條進行艾灸療法調理，生病的人大多屬於陽虛體質，艾條是溫性的，屬於純陽之物，用艾條艾灸，能夠起到溫通經絡、祛除寒溼、補益陽氣等衆多功效，夏天又正好是自然界陽氣最重的時節，兩者的陽熱合在一起，溫補的作用就會被加強，所以在這個時候，用艾條艾灸肚臍，補益的效果能夠達到最佳。
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