孩子在中飯或者晚飯沒有吃飽的情況下就會特別的想吃點東西，這個時候給孩子準備的零食就要滿足一個要求，那就是飽肚子又健康，那麼什麼樣的零食適合孩子呢，本站小編就來說說吧。
購買理由：穀物爲主，飽腹感強;各種形狀，口味多樣，小孩喜歡;攜帶輕便，上飛機不受限制。
挑選原則：1. 低糖低鹽 2. 成分相對簡單 3. 無反式脂肪酸 3. 無人工色素或香精
1. only organic 米餅
有機米餅，8個月吃到18歲!口感清淡，形狀可愛。孩子的手指食物，安全&好吃。感覺可以無壓力地吃一輩子!
2. only organic磨牙棒
“有機磨牙棒，寶寶吃最放心”：配料簡單，沒有額外加糖，添加了鐵，一塊含鈉25mg。
3. baby mum-mum 米餅
也是很好的選擇，有原味的、蔬菜的、水果的，成分略有差異。成分表一目瞭然，以原味爲例：每8g(4片)含碳水化合物8g(包含不到1g的糖)，少於1g的蛋白質，無鹽。
硬度適中，不像市面上一些磨牙餅硬邦邦的(happybaby禧貝的磨牙餅乾這點做的也很不錯)，獨立小包裝，方便外出攜帶。入口即化但粘了口水以後比較黏手。
4. Happybaby 禧貝磨牙棒餅乾
這款國內比較好買，一盒有12包，每包2片。獨立包裝很方便外出攜帶。扁平設計，非常容易抓握，餅乾的硬度適中，有香蕉甘薯味、藍莓紫蔬味、菠菜豌豆味。
以菠菜豌豆爲例：每8g(4片)含碳水化合物7g(包含不到1g的糖)，15mg鈉，口味也不錯，孩子很喜歡。
添加過多額外甜味劑、香精等等
