夏季氣溫高，人的胃口很容易變得不好，日常可以吃一些水果來消暑，有著名詩句“浮甘瓜於清泉沉朱李於寒水”，這是描述的哪個場景呢？下面本站小編就帶來介紹。
6月28日螞蟻莊園答案：吃水果消暑
盛夏之時，古人把香甜的甘瓜放入清泉，在涼水中沉入紅色的李子，作爲消暑之樂事，“浮甘瓜於清泉，沉朱李於寒水”出自曹丕《與朝歌令吳質書》︰“昔日南皮之遊，誠不可忘...….乳甘瓜於清泉，沉朱李於寒水。”意思是說將甘瓜放入清泉，在涼水中沉入紅色的李子。後指用冷水果解暑，或爲消夏樂事之稱。
吃什麼水果比較容易解暑？
1、西瓜
我們在選擇水果上，肯定以西瓜爲首選，西瓜紅色誘人，味道甜甜，水份多，價格便宜，吃起來爽口，西瓜可以做成西瓜汁當飲料，西瓜做爲解暑降溫水果，大家都愛吃西瓜。
2、荔枝
廣東盛產荔枝，目前是銷售旺季，荔枝價格偏貴，剝開皮裏面是白白的果肉，吃起來甜甜的，但是一天5個左右最好，吃太多容易上火。我們放在冰箱冰一個小時，拿出來再吃味道更佳!
3、楊梅
忘梅止渴並不是名不虛傳，楊梅酸甜它從生理上分解唾液止渴。小小一顆果肉，是許多人的喜愛，放在冰箱冷藏，隔天后再吃，味道更佳。楊梅產自於江浙一帶，春夏這兩季節豐收楊梅。
4、櫻桃
立夏時節，櫻桃紛紛點上緋紅胭脂，從樹上落到了人們的盤子裏，無論男女老少都是非常喜歡的。這些小紅果子，吃起來酸甜爽口、鮮嫩多汁，營養也特別高，尤其櫻桃含有的鐵元素是所有水果中最高的，能使皮膚紅潤嫩白。在立夏的時候吃櫻桃，還有一個紅紅火火的寓意在裏面。
5、火龍果
每年的五月份開始就是火龍果成熟的季節，火龍果雖然是一種熱帶水果，但火龍果屬於涼性水果，味甜多汁，具有降火的功效，非常適合上火的人食用。而且火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖，糖分以天然葡萄糖爲主，有利於減肥，對於我們的身體是非常有好處的。
6、杏子
杏子也在立夏之後上市，是好多地方立夏時節必吃的水果。首先杏子是一種維C含量相當豐富的水果，夏天選擇酸酸甜甜的杏子來吃，有生津止渴、清熱解毒的作用，對於潤腸也是有一定的好處的，但不能空腹吃，也要控制好數量，一天最多吃4-5個杏子。
7、枇杷
“五月枇杷滿樹金”，在立夏的時候，枇杷果柔軟多汁，風味酸甜，口感是非常不錯的。枇杷果富含人體所需的各種營養元素，具有促進消化、潤肺止咳、預防感冒等功效。除了直接吃，還可以煲成糖水喝，清心除煩、潤燥止渴，很適合悶熱的夏季喝。需要注意的是，尚未成熟的枇杷切勿食用。
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