冬天的時候嘴脣格外的乾裂,這種情況下有人會用嘴脣舔一下嘴脣讓嘴巴更溼潤一些其實並沒有什麼效果,反而更容易乾裂,需要多喝水。支付寶螞蟻莊園1月17日問題:嘴脣越舔越容易乾裂是因爲。本站帶來相關介紹。
唾液讓嘴脣結痂
嘴脣也是人體很特殊的一個部位,嘴脣的周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。因此,面臨冬季凜冽的寒風,很多人的嘴脣都會乾裂。
很多人都會在嘴脣發乾的時候不由自主地舔嘴脣,唾液留在嘴脣上後,會慢慢蒸發掉,同時帶走嘴脣上本來就少的可憐的水分。更嚴重的是,唾液中的多種消化酶還會留在嘴脣上,破壞嘴脣上的酸性保護膜,並引起深部結締組織的收縮,脣粘膜發皺,因而乾燥得更厲害。嚴重者還會感染、腫脹,造成痛苦,甚至患上皮炎。如果再接觸麻辣、酸、鹹等刺激性食物,那痛苦程度就可以自行腦補了。所以用唾液緩解嘴脣的乾裂是一種惡性循環。
多吃含水量高的水果
冬天脣乾可多吃含水量較高的水果,這樣不僅可有效補充身體所需的維生素,還能補充水分。
冬天含水量高的水果有獼猴桃、蘋果、橙子、柚子、梨子等。
多喝水
每天最好喝8~10杯水,嘴脣是反映身體缺水的首要器官。水喝得越多,嘴脣越不容易乾裂。
經常按摩嘴脣
抿緊雙脣,用雙手中指從嘴脣兩側的地倉穴以畫小圈方式向內按摩到人中,重複10次。
從下嘴脣下方中間的凹陷處,用雙手中指向上推按到嘴脣兩側的地倉穴,重複10次。給嘴脣施加刺激有利於改善脣部的顏色,但要注意掌握好力度。最後,用雙手的中指尖輕輕地點點嘴脣。
日常護脣篇
1、不要舔脣
起皮了別去撕!否則只會讓嘴脣更幹。
2、戴口罩
最近寒風凜冽,經常外出的朋友一定要帶上口罩,戴口罩能擋住寒風,保持嘴脣的溫度和溼度,以免缺水乾燥。
3、用軟膏塗抹
用維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏等塗抹脣部可治療嘴脣乾裂,特別是對付那些口脣開裂得比較厲害更有效。
4、正確塗抹脣膏
①豎着塗脣膏:大多數人都是橫向塗抹脣膏,但嘴脣纖維是縱向排布,上下塗抹纔是正確方式。
②不用太用力,輕柔按壓。