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嬰兒游泳注意事項

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.86W 次
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「導讀」嬰兒游泳好處很多,不僅可以增強嬰兒呼吸和循環系統功能,還能幫助促進消化吸收。在給嬰兒準備游泳時,需要做一些準備,同時還要觀察嬰兒是否不舒服,睡眠是否充足,另外,還有很多事項要注意。那嬰兒游泳哪些事項需要注意呢?
嬰兒游泳注意事項
嬰兒游泳注意事項

帶嬰兒去游泳,作爲一個媽媽,需要全方位瞭解嬰兒游泳所需注意的事項。那嬰兒游泳需要注意什麼呢?以下5大事項需留心:

1、在嬰兒游泳前半個小時,給嬰兒餵奶,以確保嬰兒在不飢餓的狀態下游泳,不然容易出現虛脫的情況;

2、提前給嬰兒準備必備的用品,如脖圈、毛巾、換洗衣服、沐浴露、洗髮水等,儘量不要在嬰兒游泳時中途離開購買;

3、注意游泳池周邊的環境,適當放愉悅的音樂,調節氣氛,讓嬰兒游泳時更開心;

4、一個嬰兒一個泳池,如果是游泳池缸,需要在裏面套一次性塑料薄膜,以確保清潔乾淨;

5、協助嬰兒游泳,不要佩戴飾品,不要留長指甲,儘量衣帽整潔,以保證與嬰兒接觸時不刮傷嬰兒和不發生交叉感染。

嬰兒在家游泳注意事項

嬰兒每天游泳15分鐘,對促進嬰兒四肢發育有幫助,尤其是1個月以上的嬰兒。如果媽媽覺得帶嬰兒到游泳館游泳比較麻煩,又認爲游泳館的水不乾淨,可以在家中自行準備物品,讓嬰兒游泳。但嬰兒在家中游泳比在游泳館游泳需要注意的事項更多,具體如下:

嬰兒入水前

1、放水,調節好水溫,建議冷熱水混合,用手攪拌均勻,再用水溫計測量水溫,也可以直接用水溫爲36-38攝氏度的水。如果嬰兒月齡小,水溫要高一些。

2、安裝居室溫度計,觀察居室內的溫度是否在22-26℃左右,如果不是,增加熱蒸汽後者開暖氣,以免嬰兒游泳時着涼感冒。

嬰兒入水後

1、脫掉嬰兒衣服,如果嬰兒哭鬧,媽媽千萬別緊張,以免一緊張就犯錯,傷到寶寶。

2、脫光嬰兒外衣後,用毛巾包裹其全身,然後將嬰兒託在右腋下,用手扶住頭部,抱到游泳池旁邊。

3、給嬰兒套上脖圈,注意脖圈不能有搭扣,套好後慢慢放入水中,用水澆灌嬰兒全身,讓嬰兒適應水中環境,再引導嬰兒擺動手腳,進行遊泳。

嬰兒游泳撫觸注意事項

嬰兒游泳後,給嬰兒做撫觸,有利於嬰兒成長,但做撫觸時,有很多事項需要注意。那哪些事項要注意呢?以下4點速mark:

1、選擇最佳時段

餵奶後,嬰兒情緒穩定,不容易哭鬧,給嬰兒做撫觸時間恰當,注意每個撫觸動作時間不要太長,也不要重複太多次,以免嬰兒反感。

2、力度要適中

在嬰兒游泳後,給嬰兒做撫觸,要注意根據嬰兒的情況調節力度。如果發現嬰兒皮膚顏色沒有發生變化,表明力度不夠,如果皮膚微紅,表明力度適中。建議對月齡大的嬰兒,力度可以稍微大一點。

3、記住各部位安全點

雙手捧起嬰兒,注意其脊柱和頸部,按照順時針的方向做撫觸。如果嬰兒臍帶未脫落,觸碰時一定要小心,不要碰到重點部位,以免嬰兒疼痛,另外,不要在嬰兒關節部位施加壓力。

嬰兒親子游泳注意事項

年齡小的嬰兒,參加親子游泳活動,有很多事項需要注意,媽媽千萬別掉以輕心。那哪些事項需要注意呢?媽媽們不妨繼續往下看看吧:

1、嬰兒游泳前,需要做足充分的準備,帶齊必備的物品,而且最好帶上奶瓶等,以免嬰兒游泳後餓,哭鬧。

2、無論是媽媽還是嬰兒,若身體出現不適,都不要下水,以免引起肌肉痙攣,發生危險。

3、在游泳過程中,媽媽不要東張西望,應將全部注意力集中在嬰兒身上,避免一不留神,嬰兒發生嗆水。

4、每次游泳的時間要把握好,注意不要太長,儘量控制在半個小時以內。

5、游泳後,及時沖洗身體,避免水不乾淨,有細菌侵襲嬰兒皮膚,另外,媽媽也要做好清潔工作。

嬰兒游泳禁忌事項

嬰兒游泳雖然好處多,但也要禁忌事項。如果媽媽沒記住,犯錯了,可能會影響到嬰兒。那哪些游泳禁忌事項,媽媽需要牢記呢?以下5點知識,媽媽收好:

1、忌空腹游泳

空腹游泳,血糖低,在游泳過程中,如果消耗大量體力,容易出現疲勞、頭暈眼花、虛脫等症狀,尤其是嬰幼兒,更要多加註意。

2、忌運動後游泳

嬰兒容易出現體力不支的情況,如果運動後再游泳,心臟負擔會加重,另外,運動後猛然進入水中,體溫急劇下降,汗孔閉塞,容易引發疾病。

3、忌在不乾淨的池中游泳

相比成人,嬰兒更容易感染細菌,患皮膚疾病,因爲嬰兒本身抵抗力低,出現不適又不會表達,所以,媽媽要多加註意,避免嬰兒在不乾淨的水中游泳。

4、忌游泳後馬上進食

嬰兒游泳後,馬上給嬰兒餵奶,這種做法也是錯誤的,應先休息片刻,等嬰兒身體慢慢恢復後再餵奶,不然可能會引發胃腸道疾病,導致嬰兒腹瀉。

5、忌忽視游泳後的衛生

嬰兒游完泳,病菌若殘留在皮膚上,再沾染泳池中的消毒劑,會刺激嬰兒皮膚,應及時給嬰兒洗澡,並塗抹護膚品,護理好皮膚。

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