近視已經成爲全民的話題，從學生到上班族再到中年人、老年人，我們身邊每一個年齡段的人似乎都存在近視的現象，可是近些年近視眼的低齡化卻不斷呈上升趨勢，每年暑假都是全國各地眼科醫院最“旺”的季節，家長陪着孩子排隊看眼的場景比比皆是。
真真假假?真假近視要分清
首先說近視的檢查，近視有假性近視和真性近視之分，可能存在的情況有兩種：一種是近視處於初步階段，雙眼爲完全的假性近視，此時視力是可以完全恢復的，另一種情況是在近視的度數中，一部分是真性近視還有一部分是假性近視，比如300度的近視度數中，可能有100度是假性近視另外200度是真性近視，而那100度的假性近視經過及時治療是可以恢復的。因爲存在這樣的情況，所以在給孩子檢查視力的時候一定去大醫院做正規的檢查，不能盲目在眼鏡店給孩子配戴眼鏡，這樣很可能會耽誤治療矯正時間，讓孩子的視力越來越糟。
勞逸結合，也是恢復視力的方法?
科學用眼，勞逸結合。很多孩子學習任務比較重，家長監督的也比較嚴，總是不知疲倦連續做作業、看書，這樣高強度的工作量使得眼睛沒有辦法得到很好的放鬆，一直處於一種很緊張的狀態。因此應該學習半個小時，就讓孩子停下來休息。並且多看綠色植物。綠色對眼睛來說是最舒服的顏色，尤其是綠色植物，能夠讓眼睛得到放鬆。用眼半小時，就可以站起來，到窗邊看看遠處的樹木，做幾分鐘的眼保健操。科學證明這樣不僅能夠幫助孩子提高學習效率，而且有助於視力的恢復。
