哭過睡覺後眼睛腫怎麼辦

哭過睡覺後眼睛腫可通過物理方法、局部用藥、生活調整等方式緩解，具體分析如下：

1.物理方法

由於眼部的毛細血管比較旺盛，而在哭泣時眼中含有大量的鹽分，這樣在哭過後可能會導致眼部的滲透壓增高，當眼淚中的鹽分融入組織液後，就會導致局部出現水腫，使患者出現眼睛腫的症狀。所以患者在這時可以使用毛巾包裹冰塊對眼部進行冷敷，這樣可以促進局部血管收縮，起到消腫的作用。

2.局部用藥

如果患者在哭的時候，用手經常揉搓眼睛，可能會使手中的細菌進入眼內引發腫脹。在這時患者可遵醫囑使用妥布黴素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等進行治療。

3.生活調整

患者在日常生活中，應調整好心情，保持心情愉快，避免哭泣，這樣纔可以減輕眼睛腫的症狀。患者可以使用手對眼部周圍進行按摩，這樣也可以緩解眼睛腫脹的情況。

患者在日常生活中，可適當地吃些富含維生素的食物，比如西紅柿、橙子、獼猴桃等，對身體健康有很多好處。