晚上哭的眼睛腫快速消腫的辦法，首先是頻繁眨眼睛，可以有效緩解紅腫；其次是冷敷熱敷交替使用，利用熱脹冷縮消腫；再者，還可以通過按摩來消腫；然後，藉助敷雞蛋這種方法也可以消腫；最後，一定要記得，睡覺要仰臥，千萬不要側臥！
現實生活之中，有一些女性是比較眼淺的，往往會受不了半點兒委屈，一遇到不順心的事情就會哭鼻子，結果把自己的兩隻眼睛哭得又紅又腫，根本不敢出去見人。她們都很想知道，晚上哭的眼睛腫了怎麼快速緩解？下面讓我們瞭解一下！
1、頻繁眨眼
眼睛哭腫了，雙眼皮通常也會跟着腫了起來，這個時候，不妨頻繁眨眼，這樣子不但能夠讓腫起來的眼皮舒服些，而且眼睛眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來，沒有腫得那麼明顯了。
2、熱敷冷敷交替
用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重複沾溼，就這樣循環幾次熱敷，然後再接着冷敷一會兒，利用熱脹冷縮原理，可以讓眼睛有所消腫。
3、鐵勺子冰敷
眼睛哭腫的時，不妨在眼睛周圍及時進行一些冰敷處理，這樣的話，也是可以有效緩解由於哭泣而導致眼睛出現了紅腫的不良症狀的。
4、按摩消腫
通過按摩肌肉，因爲摩擦所形成的熱量會促進血液循環甲亢，從而讓腫了眼睛多餘的水分可以排出來，從而達到消腫的目的。
5、敷雞蛋
敷雞蛋不但可以去淤青，而且對於哭腫的眼睛也是有效果的。不過，要注意敷雞蛋必須進行熱敷纔有效果。
6、睡覺要仰臥
倘若哭完擔心第二天眼睛紅腫，那麼睡覺時切莫側臥，務必仰臥。因爲側臥會導致血液循環更快，導致眼睛腫得更厲害。倘若睡覺時可以墊上高枕頭，那麼消腫效果更好。
7、蒸汽薰眼睛
眼睛由於哭泣而紅腫時，不妨倒一杯沸騰的熱水，接着把眼睛靠近熱水邊接受蒸汽薰眼睛，這樣就可以達到消腫眼睛的目的了。
