首頁 > 享生活 > 健康生活 > 痛風病人不能吃什麼

痛風病人不能吃什麼

來源:媽媽親子館    閱讀: 4.31K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

痛風病人除了按時吃藥以外,日常的飲食也是相當重要的,合理膳食也可以起到輔助治療的作用,但是如果飲食不當也可能會導致病情加重,所以痛風病人在飲食方面要格外注意,那麼痛風病人不能吃什麼呢?

痛風病人不能吃什麼

一、高嘌呤食物
  痛風病人不可以吃嘌呤含量高的食物,以免導致體內的尿酸升高,加重病情,所以以下食物是不可以吃的:
  1.動物的內臟和海鮮
  動物的內臟和海鮮都屬於嘌呤含量最高的食物,尤其是動物的肝、腎,鳳尾魚,蝦,螃蟹等,所以痛風患者無論是在急性發作期還是病情緩解期,都要避免吃這一類的食物。
  2.調味品
  許多痛風患者知道平時不可以吃海產品,因爲這一類產品的嘌呤含量高。但是許多人並不知道一些調味料也是不可以吃的,比如蠔油,鮑魚汁,海鮮醬,香菇醬,濃縮雞汁等,它們的嘌呤含量也非常高,經常吃這種調味料,可以讓身體中的尿酸含量迅速升高,導致痛風的發作。
  3.菌菇類
  大部分的菌菇類都屬於中等嘌呤食物,所以痛風患者在發作期不要吃這一類的食物,緩解期也要少吃或者不吃。
  4.豆製品
  豆製品中的嘌呤含量比較高,如果體內尿酸值偏高,平時就要少吃或者不吃豆類及其製品,以免導致痛風發作。
  5.菠菜
  痛風患者平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,對於降低體內的尿酸水平是有一定幫助的,但是菠菜要少吃,因爲這種蔬菜中的尿嘌呤含量比較高,常吃的話可能會加重痛風病情。
  二、高果糖食物
  雖然這類食物中的嘌呤含量比較低,但是它含有果糖,如果血液中的果糖含量升高,會導致尿酸增加,從而誘發痛風的發作。
  三、咖啡濃茶
  雖然咖啡和濃茶並不是嘌呤高的食物,也不會增加身體中的嘌呤含量,但是人們在飲用了濃茶和咖啡後,會導致神經興奮,誘使痛風急性發作或者加重痛風病情,因此痛風患者平時要注意避免喝咖啡,喝濃茶。
  四、酒
  痛風患者最好戒酒,因爲酒精會促使身體對於嘌呤的吸收,有的人在喝啤酒、吃海鮮的時候會出現痛風急性發作就是這個原因,所以痛風患者平時要戒酒。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南