易怒易暴躁沒有耐心，若單純因某些事物引起的正常情緒，可通過傾訴、適量運動的方式調整心態。而頻繁性暴躁易怒，不排除因患有焦慮症所致，建議進行藥物、心理、物理治療。
易怒易暴躁沒有耐心，如果是受到日常事件影響，儘量避免接觸容易使自己易怒煩躁的事情。頻繁性情緒不佳可以通過傾訴來緩解不良情緒，每週也可進行適當的有氧運動，來維持良好的心理狀態。
易怒易暴躁沒有耐心，並伴有焦慮、緊張、情緒完全無法控制等問題，可懷疑是否患有焦慮症。焦慮症首先可通過藥物改善，臨牀常用抗焦慮症藥物包括度洛西汀、帕羅西汀、丁螺環酮等。
2.心理治療部分患者還需正確認識焦慮情緒，建議尋求專業心理醫生的幫助，改變對焦慮情緒的不良認知。
3.物理治療嚴重焦慮症患者，病情發作時，可能會伴有肌肉緊張、頭痛、身體痠痛等軀體症狀，可輔以按摩、鍼灸、推拿等物理治療方式，促進血液循環，改善身體不適。
