耵聹栓塞目前出現機率確實比較高，如果沒有及時取出也會導致更多後遺症，一般在取出時有許多方式，比如可以利用專業的儀器，也可以使用外耳道吸引法，不管選擇哪一種方法都應該選擇輕柔的動作。
耵聹分泌過多就容易出現耵聹栓塞，要是長時間在粉塵比較多的環境中工作、患有外耳道炎就會導致耳朵局部受到刺激。另外有一部分人經常性的挖耳朵，可能就會把耵聹推向深處，此時就會造成影響，那麼耵聹栓塞自己怎麼取出？
1、耵聹鉤取出法
要想有效取出，首先應該結合正確的方式。將耵聹鉤沿外耳道後、上壁然後輕輕的深入到耳朵的底部，能夠有效達到解決的效果，不過此時也需要注意，如果力道過大可能就會損傷到鼓膜，最好是選擇輕柔的方式，輕輕的轉動耵聹鉤鉤住耵聹栓，慢慢的將其拉出整個過程中速度不要太快，以免造成不良的影響。
2、外耳道吸引法
如耵聹較硬，想要取出有一定難度，而且和周邊的耳道有着緊密的粘合，如果在取出過程中確實比較疼痛，自己無法忍受，不如就利用藥物的方式。可以在耳朵內滴入10%左右的碳酸氫鈉溶液，每天建議滴3~5次，每次滴入藥物之後可以靜止5~10分鐘，然後連續3~4天后可以達到軟化的效果。等到軟化之後，可以到專門的醫院使用儀器的方式把已經軟化的異物取出，此時並不會導致耳朵受到影響。
