腎虛是比較常見的一個病症，很多男性都想知道怎麼判斷腎虛，腎虛的病症有腰痠，頭暈，四肢怕冷，甚至還會出現水腫的現象，如果您有了這些症狀，應該在第一時間到正規醫院進行檢查，確定自己是否是腎虛，我來爲大家詳細介紹一些這方面的常識。
腎虛的症狀和治療：
首先，如果有腎虛的情況的話，很多時候會有尿頻尿急的現象的，在公衆場合會十分的尷尬，要經常的跑廁所，但是上了廁所還是尿不出來或者排尿量十分稀少，這時候就有可能是腎虛了，應該提高警惕。
其次，如果有腎虛的情況的話，一個人是很容易水腫的，不要單單的以爲只是發胖而不重視，腎虛是會引起水腫的，只要用手指按下腳上的皮膚，會發現皮膚凹下去，這樣就肯定是腎虛了。
最後，得了腎虛還會有性冷淡的情況的，腎虛的人容易對性生活失去興趣，很容易引起性生活的不和諧，這樣就會引起夫妻關係變的不好，如果有這種情況的話，除去一些疾病就會是腎虛了。
對於腎虛的人來說，食療的辦法是最好的，可以食用一些水果來幫助補腎，比如吃些葡萄，桑葚，黑加侖，黑棗等等，這些水果不僅營養價值高，還含有許多的礦物質和維生素，可以補充人體缺乏的各種元素。
患有腎虛的主要表現爲性冷淡，還有尿頻尿急或者是發胖，而且還會有些失眠多夢，盜汗的情況出現，我們要對自己的身體重視起來，出現病症之後要在第一時間調理和治療。
