剛懷孕的準媽媽們如果出現性慾望，準爸爸們可以通過愛撫、親吻、擁抱等方式幫助準媽媽進行性宣泄。對於一些體質較好的準媽媽，可以嘗試在孕期進行性生活，但在同房的過程中準爸爸一定要注意力度與速度，不能過於粗暴，以免影響胎兒健康。
剛懷孕時，由於胎盤極爲不穩定，此時進行性生活很可能引起流產或先兆流產。因此，一般建議孕早期的孕婦要節制性生活，待孕中期之後再嘗試進行性生活，相對比較安全。那麼，剛懷孕孕媽怎麼性宣泄呢？
一、剛懷孕孕媽怎麼性宣泄
對於剛懷孕的準媽媽來說，不建議進行性生活，以免影響到胎兒的健康。但如果準媽媽有性慾望，準爸爸們可以通過諸如愛撫、親吻、擁抱等方式帶給準媽媽性的愉悅感。愛撫、親吻、擁抱等原本就屬於性生活的一部分，這些方式既不會影響到胎兒的健康，又可以讓孕媽將性的慾望宣泄出來，還可以增進夫妻之間的情感，是孕期解決準媽媽們性慾望的有效方式。到了孕中期，胎兒的發育已經比較穩定，此時就可以同房了。
此外，雖然孕期不建議進行性生活，但有一些準媽媽身體素質較好，在孕期沒有出現任何不適，這種情況下，如果夫妻雙方彼此需要，也是可以考慮同房的。不過，同房時一定要注意速度與力度，做到適可而止。
二、孕早期性生活要注意什麼
1.避免刺激乳頭
在孕早期過性生活要特別注意，準爸爸們在同房時不要壓迫到準媽媽們的腹部，特別是在腹部明顯隆起之後，更要注意腹部的保護。在調情時也要避免刺激到準媽媽們的乳頭，以免引起子宮收縮。
2.性交姿勢
孕早期同房時還要注意採取前坐位、側臥位以及前側位等體位姿勢，最好不要選擇對孕婦的腹部可造成壓迫的姿勢，以免造成不必要的麻煩。
3.動作不宜粗暴
孕早期同房時，準爸爸要考慮到孕婦此時的生理變化，在同房時要避免過於粗暴的方式，如果動作太大，很容易傷及腹中的胎兒。
