冬天夜裏口乾渴是什麼原因

冬天夜裏口乾渴，可能是晚餐刺激、環境乾燥、張口呼吸、口腔疾病、感冒等原因引起的。

1.晚餐刺激

晚上睡前吃太多過鹹，因食鹽的高滲性，會在半夜出現口乾渴表現。如晚餐吃辛辣食物，刺激口腔黏膜，也可能引起口乾渴表現，一般注意適量飲水就能緩解。

2.環境乾燥

冬天利用暖氣取暖，室內溫度高，空氣溼度低，過於乾燥時，可在晚上睡覺時出現口乾渴表現，注意增加室內溼度。

3.張口呼吸

晚上睡覺打鼾，或有過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等疾病，導致鼻塞，需張口呼吸時，咽喉部水分蒸發，有口乾渴表現。

4.口腔疾病

當患口腔炎、牙周炎、牙齦炎等疾病時，口腔內有大量細菌滋生，影響唾液分泌，會出現口乾渴的表現。

5.感冒

冬天晚上睡覺時着涼受寒或上火，都會誘發感冒。感冒時傷肺，常有口乾舌燥、咽喉腫痛等症狀。