很多人有出現口乾口苦的情況，特別是睡醒後口乾口苦，還伴隨着一股異味，在早上起牀的時候就會很明顯。有些人在刷過牙後這股異味就會消失，但有些人過段時間也不會消失。那麼，睡醒後口乾口苦是什麼原因造成的?
一是口腔的清潔不到位，會讓食物殘渣留在舌苔上或是牙齒縫隙，而口腔是培育細菌的良好環境。在口腔中的食物殘渣通過細菌發酵就會出現口苦，口臭，口乾的現象。如果患有牙周炎，口腔炎等疾病的患者，也會出現口臭，口苦，口乾的情況。多注意口腔問題，把留在口腔中的食物殘渣清理出去，就能減少口乾口苦的情況。
二是腸胃疾病，如果患有胃炎，腸炎等腸胃功能受損，消化能力減弱，蠕動慢，就會造成食物積堆在消化道，經過細菌發酵，就會出現異味發散到口腔，產生口臭，口苦，口乾等。
三是肝火旺盛，就會容易出現口臭，口苦，口乾的現象，就算刷牙了也是改善不了，還會出現眼睛分泌物增多，失眠多夢等問題。長時間肝火旺盛就加重肝臟負擔，身體會出現其他疾病，如肝炎，膽囊炎等。可以多吃些降火的食物，比如茼蒿，油麥菜，苦瓜等都是去火的。
