引起坐骨神經痛的原因有很多種，大多是因爲生活中不良坐姿、腰部用力不當所造成的，經期也有可能會引起坐骨神經痛。經期引起坐骨神經痛的原因包括腰背部過度用力、神經牽扯刺激和不注意保暖，建議在月經期間需要特別注意休息，最好選擇硬板牀睡覺。
在日常生活中，對於很多女性來說，在月經期間都是很痛苦的，經常會出現痛經的症狀，而且還會伴有腰膝疼痛和腰部不適的情況發展。當出現這種情況後，有些女性會認爲是坐骨神經痛所引起的，這是比較常見的一種疾病，患病後局部會出現劇烈的疼痛感，那麼經期會引起坐骨神經痛嗎？
一、經期會引起坐骨神經痛嗎
在經期很有可能會引起坐骨神經痛，但並不是所有的女性在月經期間都會患上坐骨神經痛，只有特殊生理期的患者纔會，所以一般不需要特別的擔心，只要在生活中養成正確的坐姿，保持身體的健康，就可以避免出現坐骨神經痛。引起坐骨神經痛的原因有多種，大多是因爲日常生活和工作中長期腰部用力不當、過度用力、姿勢和體位不正確所造成的。患上該疾病的大多是一些長期坐着的白領、司機，或長期站立的教師、導購員等等，如果腰背受到損傷或特殊生理期，也可能會引起該疾病發生。
二、經期引起坐骨神經痛的原因
1.腰背部過度用力
如果在經期腰背部過度用力，就很容易引起坐骨神經痛，所以在月經期間需要特別注意，避免過度的使用腰背部的力量，應該保持充足的休息。
2.神經牽扯刺激
神經牽拉刺激會直接導致經期坐骨神經痛，爲了避免這種情況發生，最好選擇硬板牀進行休息，同時可以採取側臥的姿勢，減少因坐骨神經牽扯引起的疼痛和不適症狀。
3.不注意保暖
很多女性在月經期間都不注意腹部的保暖，就可能因爲寒冷刺激引起坐骨神經痛，所以需要做好相關的保暖工作，可以使用熱毛巾進行適當的熱敷，但溫度不要太高，避免出現燙傷的情況。如果被雨水淋溼或運動出汗，應該避免受風受涼，及時換上乾淨乾燥的衣服。
