絕經後骨質疏鬆是一種跟衰老息息相關的疾病，大多都發生在絕經之後的婦女身上，因爲雌激素缺乏而使得骨量減少導致骨組織結構發生變化，骨脆性增多，容易骨折以及由於骨折而引發疼痛或者是變形等情況。
很多人都知道年紀大了可能會得骨質疏鬆，但是並不知道絕經後骨質疏鬆也是容易出現的一種疾病。這種疾病目前還沒能很好的根治，而且病人也需要長期的服用藥物。攤上這種疾病可能今後都得時刻跟藥物相伴，那麼什麼是絕經後骨質疏鬆呢？
絕經後骨質疏鬆，顧名思義就是發生在已經絕經了的婦女身上，主要還是因爲激素缺乏使得骨代謝異常而導致骨頭變得脆弱。作爲一種隱匿類型的疾病，在沒有出現骨折之前通常不會有任何的症狀，但如果發現身材變矮駝背以及骨頭疼痛的情況，往往已經出現了骨折，最主要的表現就是骨頭很痛，尤其是發生作痛或者是行走痛，前屈後伸疼痛等情況。
針對這種情況的主要治療方式是補鈣，還有補充維生素D，對於已經絕經的婦女，從專家的角度來說，推薦每天最少攝入1000到1500毫克的鈣元素，這樣能夠有效地降低骨元素的丟失。不過在補充的過程當中，一定要對血以及尿液當中鈣濃度進行監測，否則一旦超出很容易引發膀胱結石或者是腎結石。所以在補充鈣元素跟補充維生素D的時候，也應該時刻關注身體的其他情況，否則一個問題沒有解決，還引來了其他的問題就不好了。
對於已經患有絕經後骨質疏鬆的病人來說，平常的預防其實就是應該要多曬太陽，飲食上面也儘量是以高鈣食物作爲日常的飲食原則，這樣能夠更好的促進鈣的吸收以及鈣的補充，對於骨質疏鬆的緩解還是非常有幫助的，必要情況下也可以服用藥物，但是必須要遵從醫生的囑咐。另外這些病人平常也應該要服用一些激素調節的藥物，這樣能夠從源頭上進行改善。
