洪水後肌肉痛是怎麼回事

洪水後肌肉疼痛可能是由於長時間接觸洪水誘發風溼或者過度工作勞累引起，因皮膚長期接觸水，會產生局部寒氣堆積，誘發風溼導致。也有可能是長期工作導致乳酸堆積導致。首先可先進行相關檢查，確定疾病病因，單純性肌肉痠痛者，可通過熱敷、按摩理療的方式改善。

洪水後的氣溫和環境較差，個人的身體抵抗力也較低，因此會增加患病機率，如感冒、發燒、肺炎等。但部分人在洪水後，會伴有嚴重的肌肉痠痛症狀，雖然絕大多數人都曾發生過這類不適反應，卻不知具體病因。那麼洪水後肌肉痛是怎麼回事？

一、洪水後肌肉痛怎麼回事

1.誘發風溼
可能是因爲長期接觸水導致寒氣進入體內，從而誘發風溼疾病，引起肌肉痠痛。
2.勞累過度
當激烈運動後肌肉代謝產物，如乳酸會過度堆積，且肌肉組織供血不足，局部容易伴有缺血和肌肉痙攣症狀，或本身患有骨骼肌肉損傷而誘發的痠痛反應。

二、洪水後肌肉痠痛怎麼辦

洪水後肌肉過度痠痛，可進行熱敷處理，熱敷能夠改善肌肉血液循環，緩解肌肉痙攣症狀。嚴重者可配合按摩理療，促使肌肉舒張，促進組織代謝。嚴重肌肉疼痛者，應先確定是否患有原發疾病，並在醫生指導下治療。