少精症的護理工作怎麼做呢？這是所有病人朋友都非常關心的問題，掌握這些知識尤其是生理特點會很好的預防少精症，一般睾丸發生 異常病變，精子就會受到影響，所以睾丸發生變化就要及時就診，及早進行治療。
做好少精症的護理，男性朋友需要進行有規律的性生活，一定要避免禁慾或者頻繁的情況，禁慾則精子生成缺少必要刺激，縱慾則引 發造精功能匠乏；內褲宜稍寬鬆，預防陰囊部溫度過高，影響睾丸生精功能；加強營養，多吃動物肝臟、蛋類及貝類海鮮食物。忌頻繁嗜煙 、酒。
另外，少精症的護理還需要男性朋友養成良好的習慣，要講究衛生，更要關注健康，這主要是以預防各種危害男性生育能力的傳染病 ,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等，因爲一些疾病也是導致少精症的最大禍首，男性朋友要避免長期騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
飲食調理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利於精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其製品、山藥、銀杏、海蔘、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明，常吃芹菜，男子精子數量明顯減少，停吃4個月後，又能恢復正常水平。戒菸酒煙霧中有一種活性物質，能夠抑制膽鹼乙酰基轉移酶，而這種膽鹼乙酰轉移酶，是促進精子生成與活動的。
