子宮內膜異位症患者可選擇使用短效避孕藥避孕，這類藥物中含有孕激素，可對抗雌激素，減輕不適症狀。還可以通過局部含有雌激素的避孕環來避孕，也有助於改善疼痛症狀。平時也應注意護理，注意休息，保持平和樂觀的情緒。
子宮內膜異位症在臨牀上十分常見，該疾病是由於子宮內膜因各種因素的影響而生長到子宮外導致的。子宮內膜異位症的女性如果沒有生育需要，應做好避孕工作，避免意外懷孕。那麼，子宮內膜異位症怎麼避孕呢？
1、子宮內膜異位症怎麼避孕
女性患有子宮內膜異位症，同時又沒有生育的需求，也還沒有到絕經期的，可採取相應的方法避孕。子宮內膜異位症是一種雌激素依賴疾病，在避孕時，如果可以選擇孕激素，是可以起到對抗雌激素，改善病情的目的的。
因此，子宮內膜異位症如果出現疼痛，可給予口服短效避孕藥，在服藥期間疼痛症狀可明顯改善。由於該疾病容易復發，在停止服用和藥物後可導致疼痛恢復，這種情況下還是可以應用短效避孕藥改善症狀。
如果子宮內膜出現異常增生，引起疼痛的，如與子宮內膜異位症相關的子宮腺肌症，這種情況下可以應用局部含有雌激素的避孕環來避孕，也可以改善疼痛的症狀。具體如何避孕，應以醫生的指導爲準。
2、子宮內膜異位症的日常注意事項
女性患有子宮內膜異位症，在經期一定要避免性生活，平時要注意做好保暖，避免感冒着涼。在經期要避免進行重體力勞動以及劇烈的體育運動。此外，經期要保持平和的情緒，控制不良情緒，保持機體正常的免疫功能，避免出現焦慮、急躁的心理，以免導致內分泌失調。要注意的是，如果已經確診爲子宮內膜症，卵巢巧克力囊腫大小超過7釐米的，在經期一定要避免過度勞累，否則當囊腔內張力升高時，可導致囊壁破裂，而造成急腹症。
