心氣虛主要是過於勞累導致的，患者平時要注意休息，工作與玩耍要勞逸結合，不要過度勞累。第二種，考慮是患有慢性疾病導致的，例如貧血或者是心律不齊之類的。第三種，考慮是先天不足，例如早產引起的身體虛弱導致的，還有就是患者平時愛出汗，以及身體有疾病等等原因。
人體內如果缺少元氣的話就會導致氣虛，而氣虛種類比較多，心氣虛是常見的氣虛病症。心氣虛的常見症狀有心悸氣短、身體乏力、面色蒼白、畏寒怕冷、四肢冰涼等。如果發現自己有這樣的症狀，是千萬不能大意的，很可能就是心氣虛。那麼，心氣虛是怎麼引起的？
心氣虛的臨牀表現爲乏力、疲憊，及活動後易出現心慌、胸悶、氣短等症狀。可由以下因素引起。
1、先天不足
先天發育不良，形體失養。
2、久病
久病不愈而致正氣虛損，營養失調。
3、過度勞損
生活節奏紊亂，如熬夜等。
4、久病不愈
長期生病的人機體免疫力會下降，甚至會導致各種併發症的產生，從而導致心氣虛。所以，久病不愈也是導致心氣虛的常見原因。建議久病不愈的朋友，積極治療原發病，這樣纔能有效改善心泣血癥狀。
5、流汗過多
流汗過多也會導致心氣虛，因爲過多的流失體液，會導致心氣隨着汗液泄掉，從而導致心氣虛。建議大家不要運動過量或者長時間參與重體力勞動，以免導致流汗過多。
氣虛：包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能的減退，從而導致機體的某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象。多由先天稟賦不足，或後天失養，或勞傷過度而耗損(“勞則氣耗”)，或久病不復，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。
氣虛的病理反映可涉及全身各個方面，如氣虛則衛外無力，肌表不固，而易汗出，氣虛則四肢肌肉失養，周身倦怠乏力，氣虛則清陽不升、日久可影響肺、脾、腎三髒功能失調，極易造成瘀血、痰濁等病理產物的發生。心氣虛可通過生活及飲食方面的調理而得以改善，也可結合正規的藥物治療改善病情，可用人蔘、黃芪、肉桂。
