隨着歲月的流逝,每個人臉上都會出現多多少少的雀斑和黃褐斑,想要去除臉上的雀斑和黃褐斑,想要一張完美的臉龐,選對方法是很重要的,那雀斑和黃褐斑怎麼祛除呢?首先就要知道臉上斑點形成的原因,從根本入手,才能完美祛斑。下面飛華健康小編給大家介紹一下：
原因:1、陽光對皮膚造成的累積性傷害。
2、新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。
3、使用含過量汞等重金屬成分的化妝品，令肌膚遺留斑點。
4、生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。
對策：1 全年防曬不偷懶
全年防曬不偷懶。長有雀斑的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。
2 保持愉悅好心情
保持愉悅好心情，斑點的產生與內分泌和情緒有着重大關係。因此，單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點纔會儘快消失。
3 選擇正規醫院就醫
雀斑和黃褐斑的治療一定要選擇正規的醫院，找權威的皮膚科醫生結合自身病情，針對性配置適合的治療方案，治療效果纔能有保障。千萬不要相信不正規的醫療機構，像美容院，小診所等。
4 臉部按摩要適度
臉部按摩要適度。每天一次，用手掌或手指有韻律地沿着肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鐘，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。
以上就是“雀斑和黃褐斑怎麼祛”的相關介紹，希望對廣大愛美女性有所幫助，正規治療和精心的護理相結合，早日擺脫雀斑和黃褐斑的困擾，還自己一個無暇的肌膚。
