胃部出現脹氣的原因主要是在進食的過程當中吞入大量的氣體而導致的，也有可能是因爲飲食不衛生而造成胃部脹氣。同時腸道當中出現疾病問題，也會造成腸道的脹氣和不適，需要及時進行治療，多補充維生素，促進腸道的蠕動。
導致胃部脹痛的原因有很多，患者感覺到胃部脹氣不及時進行治療，則容易感覺到腹部的疼痛。並且胃部健康也會受到損害。因此找出病因並且對症下藥十分重要。那麼胃脹的原因和治療方法有哪些呢？
一、胃脹的原因
1、飲食不衛生和食物脹氣
在飲食當中需要保持健康和營養，否則在食用不乾淨的食物以後腸道當中則會出現毒素，容易造成急性的腸胃炎以及腸道疾病。容易出現胃脹氣的患者，在挑選食物的過程當中，需要選擇不容易產生氣體的食物，例如像番薯以及一些豆類的製品，則很容易產生氣體，並且不容易被腸道進行吸收。而有乳糖不耐症的患者，則容易在喝了牛奶以後感覺到腹痛。
2、吞嚥空氣
患者容易在吃飯的時候吞嚥大量的空氣。在腸道當中空氣大量地被吞嚥進去則容易製造出大量的細菌。所以朋友們在喝飲料，嚼口香糖的時候不要過於大口，否則空氣會容易進入到其中，出現腹脹的情況。
3、腸道疾病
腸道出現疾病也會導致胃脹的情況出現。例如患者患有胃炎、腸阻塞等疾病，十分容易在腸胃當中脹氣，從而導致胃部疾病的發生。並且會出現消化性潰瘍的情況。
二、如何治療胃部脹氣
1、多喝粥
腸胃有問題的患者可以多吃粥或者是一些容易消化的食物，能夠讓腸道更好地消化，防止胃部脹氣的情況出現。同時也可以少量地喝一些米湯或者是大麥湯，能夠更好地保持健康狀況。
2、多補充維生素
給身體補充適當的維生素能夠起到抗氧化和解毒的作用。能夠減輕精神的壓力，讓身體當中的膠原蛋白更好地合成，更好地促進胃部的蠕動。同時也需要多吃一些蔬菜水果，在蔬菜水果當中富含維生素，能夠有效提升腸道蠕動的速度，緩解胃部脹氣。
