一般情況下，吃飽飯了肚子還咕咕叫通常由消化不良、腸道菌羣紊亂、腸梗阻等因素造成的。具體分析如下：
1、消化不良：當胃腸分泌的消化酶以及胃酸減少時，或者胃動力下降時會導致消化功能下降，食物在胃腸內積聚時間較長，在消化發酵的過程中產生大量的氣體，吃飽後飯後這種氣體會在胃腸內蠕動，發出聲音。可以通過多運動，吃一些容易消化的食物改善，還可以遵醫囑使用保和丸、健胃消食片等藥物緩解症狀。
2、腸道菌羣紊亂：腸道內有益菌減少，有害菌增多，尤其是產氣的厭氧菌增多時，腸腔內會產生大量的氣體，這些氣體會在腸腔內蠕動，腹部會產生聲音。可以在醫生的指導下通過雙歧桿菌活菌散、鹽酸美貝維林片等藥物進行改善，生活中注意飲食健康，避免攝入過多刺激性食物，比如胡椒、生薑等。
3、腸梗阻：腸道如果發生腫瘤性病變或者炎症性病變，會導致腸道局部變得狹窄，吃飽飯後食物或者腸腔內的液體通過狹窄部位時會不順暢，就會產生氣過水聲。患者可以在醫生指導下使用腸粘連鬆解術進行治療，生活中出現身體不適應該及時2進行治療，避免病情加重。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如腸易激綜合徵。
