寶寶大部分在出生後4個月左右扶着雙手或者髖骨可以坐，6個月時能雙手向前撐住獨坐，8個月時能坐穩。
寶寶在3個月時，逐漸有擡頭的動作，開始俯臥位時用肘支撐起前半身，增強肢體的運動。寶寶大部分在4個月左右，可以扶着雙手或者髖骨坐起來，這時候可以穩穩地擡頭，隨着肢體的肌肉發育，大約在5個月的時候，可以穩定地坐在媽媽的身上，雙手抓握玩具，扶着腋下能夠站直。
獨坐是大運動開始發育的動作，爲以後的翻身、爬、站、走等，打下基礎。家長可以通過孩子運動發育的情況，判斷孩子的生長髮育情況。
在寶寶學坐的過程中，一定要注意維生素D的補充，預防營養性維生素D缺乏性佝僂病。如果這個時候有維生素D的缺乏，會出現一些肋緣外翻、雞胸、漏斗胸等胸廓變形的表現。
