在懷孕後期，隨着胎兒發育增大，孕婦的腹部可能就會出現一些妊娠紋，而妊娠紋很影響美觀。那麼去妊娠紋方法都有哪些呢？
一、去妊娠紋的方法
1.按摩法
可以每天晚上在腹部塗抹一些按摩精油，然後沿着順時針的方向打圈按摩，每天按摩10到20分鐘，堅持一個月以後，就能看到明顯的效果。按摩精油可以用5滴橙花油和4滴薰衣草調配，也可以用4滴花梨木、3滴乳香、2滴薰衣草調配，還可以用3滴乳香、2滴薰衣草、2滴檸檬草調配。
2.雞蛋清消除法
因爲雞蛋清可以清熱解毒，促進組織的生長，傷口的癒合，所以使用雞蛋清可以有效的減輕或者消除產後的妊娠紋。具體的方法是把腹部洗淨，按摩十分鐘後，把蛋清敷在肚子上，等待十分鐘左右再擦掉，然後再做腹部的按摩；也可以直接把雞蛋清敷在腹部，用純棉的布條裹住腰腹部，每天一更換，堅持一段時間就可以讓產後的妊娠紋消失。
3.飲食調理
平時多吃一些含有膠原蛋白豐富的食物，比如豬蹄，雞爪等，皮膚中的膠原蛋白含量豐富，可以讓皮膚更加有彈性，對於淡化妊娠紋也有一定的幫助。
4.山茶油
如果在睡覺前，清洗完皮膚後，把一兩滴山茶油塗抹在皮膚上，按摩5到10分鐘，堅持一段時間，就能有效的淡化妊娠紋，這種方法越早應用效果越好，一般在產後一年之內採取山茶油淡化妊娠紋的，一週可以見到效果，如果是產後一年後才採取這種方法淡化妊娠紋，大概20天以後才能見效。
5.醫學美容淡化
如果採取上述方法效果不佳，可以去正規的醫院整形美容科進行治療，常用的方法有脈衝，鐳射，微磨皮，果酸換膚等，效果都不錯。
祛除妊娠紋的注意事項，在生完寶寶後一定要注意控制飲食。多吃一些清淡的食物，少吃。
二、如何預防妊娠紋出現
1.在懷孕期間要少吃甜食和油炸食品，多吃水果蔬菜和含有膠原蛋白豐富的食物，可以讓皮膚更加有彈性，預防妊娠紋的出現。
2.在懷孕期間不要久坐久立，經常適當的活動也能避免妊娠紋出現。
3.在懷孕期間可以用橄欖油，山茶油等塗抹在腹部進行按摩，也能有效的減少妊娠紋出現的機率。
