當身體發作風寒感冒時，可以考慮適當的吃一些大蒜來緩解病症，但如果身體存在較爲明顯的咳嗽以及咳痰等情況，則暫時不要食用大蒜。而除了大蒜以外，風寒感冒病人在患病期間還可以考慮適當的喝一些紫蘇薄荷粥又或生薑炒米粥，對於病人身體的恢復都大有好處。
最近一段時間，天氣氣溫變化不定且早晚溫差較大，如果不注意做好相關的保暖工作，則很有可能導致人身體發作風寒感冒給人身體帶來較大的損害。所以對於風寒感冒還是要及早治療，同時在治療期間，病人還要注意飲食方面的事項。那風寒感冒可以吃大蒜嗎？
一、風寒感冒可以吃大蒜嗎
大蒜本身具備着抗病毒以及消炎作用，所以在臨牀上可以幫助人的身體治療多種疾病。因此大蒜對於感冒這種病症本身就具備着治療的效果，所以身體存在風寒感冒的人，可以在治療期間適當的吃一些大蒜。
尤其是當人身體剛發作風寒感冒並且出現咽喉腫痛以及流鼻涕等症狀時，更是應該適當的吃一些大蒜，這樣能夠有效緩解這些症狀。同時大蒜的使用可以起到促進人體不斷髮汗的效果，而且能夠有效抵抗人體內的感冒病毒。但要注意，如果病人的身體出現較爲嚴重的咳嗽以及咳痰等症狀，最好先不要食用大蒜，不然可能會導致人的咳嗽以及咳痰症狀更加嚴重。
二、風寒感冒吃什麼比較好
1.紫蘇薄荷粥
身體患有風寒感冒的人在生活中可以適當的和一些紫蘇薄荷粥，其中所含有的紫蘇本身具備着發汗以及散寒的作用。所以趁熱服食能夠有效的緩解人身體所出現的病症，同時還能夠起到暖胃氣的效果。
2.生薑炒米粥
對於風寒感冒病人來說，生薑炒米粥也是不錯的選擇，因爲生薑本身就能夠治療人身體所發作的風寒感冒。再加入適當的炒米服用還能夠起到提高人體免疫力的效果，同時能夠幫助病人的身體獲取足夠的熱量以及能量。
